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防病 | 身体几个部位千万不要太“干净”,越干净越爱生病!

 百草益寿 2020-12-01

东北有一句话叫做:年轻的时候太爱干净老了肯定得埋汰病!暂且不论这句话是否经过考证,爱干净是好事,但益寿君想和大家伙说:清洁没错,但是要注意部位和不要过度清洁。

身上有几个重要部位,如果经常去清洁,反而会带来负面影响,发生疾病的概率也会增加。身体哪些部位太过注重清洁反而对健康不利呢?

1、耳朵

无论是单位还是在家里或者公众场合,是不是总是看见有人抠耳朵?当人看见掏耳朵的工具上满满的都是“耳屎”,会感觉耳道太脏了,一直抠到看不见明显的“耳屎”为止。

但是果习惯性去抠耳朵,有可能会威胁健康。因为人的耳朵里面分泌的某些物质具有保护外耳道功能,可以防止耳朵受到伤害。很多人总是过度清洁,清洁过度的情况下耳道受到损伤,可能还会诱发某些炎症。

反复抠耳朵会损伤外耳道或鼓膜,可能会引起外耳道炎,中耳炎等感染性疾病。通常表现为耳朵疼痛,耳朵流脓流液,听力下降等。而且工具如果不干净,可能会导致外耳道真菌感染。

2、肚脐眼

肚脐眼呈现凹陷的状态,更容易堆积污垢,气味发臭,所以很多人在洗澡时会用手去抠肚脐眼,容易导致局部产生炎症。很多年轻的女性特别喜欢在夏天穿露脐装,她们不用想肯定是非常注意肚脐眼的清洁的,但是过度清洁肚脐眼会出现腹部疼痛。

中医认为,肚脐叫神阙,是"神"居住的地方。在健康方面,肚脐占有重要的位置,是防病治病的一个重要穴位。至于抠肚脐会导致腹痛,中医认为这是因为"风"进去了。现在有一些人看到自己的肚脐里有泥,不好清洗,就用手抠,结果出现了腹痛。

3、鼻孔

人鼻腔粘膜是比较脆弱的,很多人都有爱挖鼻孔这种坏习惯,这种行为如果没有及时改掉,同样也会影响身体健康,因为鼻孔过度清洁容易对鼻腔黏膜造成刺激,如果鼻腔受到损伤,有可能就会出现流血这种现象。

抠鼻子慢慢会出现鼻塞、喉痒、咳嗽、鼻炎。鼻炎是指鼻腔黏膜出现炎症,表现为充血或者水肿,患者经常会出现流清水涕、鼻痒、喉部不适、咳嗽等症状。鼻腔分泌的稀薄液体样物质称为鼻涕或者鼻腔分泌物,其作用是帮助清除灰尘,细菌以保持肺部的健康。

4:女性私处清洁

很多女性喜欢用洗液清洁私密部位,但是每天都用是没有任何好处的,因为人体本身会分泌保护物质,人体有自己的平衡的PH值,即使商家的售卖口号是接近人体PH值等等,但也只是接近。如果私密部位清洁过度非常容易导致阴部干燥,瘙痒,甚至宫颈糜烂。

为什么清洁过度也有害?

众所周知,人不可能生活在真空、无菌的空间里,环境"不洁"是个客观事实。所幸,人体里还存在一个能够与之抗衡的免疫系统。

一旦病菌、过敏性物质进入人体,免疫系统便会产生出具有特异性功能的免疫球蛋白(又叫抗体),专门来对付这种抗原。依靠这支免疫大军,机体就可以随时对付"入侵之敌",保证自身的安全。

免疫系统产生抗体是被动的。一个人有机会经常接触适量的微生物,并非绝对是坏事,因为,这样可以让免疫系统"经受锻炼",制造出相应的抗体来。

参考文献:华振鹤,清洁过度也有害[J]。决策与信息,2002,09:55-55。王岗, 肚脐里的污垢能抠吗[J]。 家庭科技,2018, 000(012):25。何迎春,抠鼻子抠出鼻炎来[J]。健康博览, 2014(12):36-36。

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