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其实我调理这个便秘很简单。一个刮孔最,推足底的肠道反射区,包括肋骨缝经常推一推,他就会很好。
实际上你天天刮个孔最,他就会很好。
推个足底,会让他更干净更彻底。
推肋骨缝。
还有压肚脐。
有些人说便秘,我就老想不通,他怎么调这么长时间调不好?实际上你这么做了就能调好,很快的。
有些人大便不成形的,你压个肚脐、刮孔最或者推肋骨,很快大便就成形了,一般两次三次就OK了,很好了。
(根据宣宾老师讲课资料编辑整理)
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