1、入门级脾气虚 典型症状:消化不良、食欲不振,腹胀,便溏,倦怠懒言,面色萎黄或㿠白或浮肿,眼肿脸肿,舌淡苔白,齿印明显。 ——健脾补血瘦肉汁:可用黄芪、党参、红枣、桂圆,一起炖瘦肉,小儿则可加用太子参; ——最正气的补气祛湿汤:五指毛桃淮山莲子鸡汤。 2、脾虚+阳虚的脾阳虚 典型特征:和脾虚一样会出现腹胀纳少,食后加重,便溏肢倦,食少懒言,面色萎黄,舌淡胖苔白滑。 ——猪肚汤加胡椒:暖胃祛寒湿的; ——毋湿茶:祛湿不伤身,十分适合。 3、柔弱的寒湿困脾 典型症状:脘腹痞闷,胀痛,恶心欲呕,口中淡淡不渴,头身困重,面色黄如烟薰,体胖,浮肿,小便不利,舌淡胖苔白腻。 ——陈皮扁豆排骨汤:健脾祛湿不伤阳; ——砂仁根陈皮鸡汤:祛寒养胃。 4、油腻的湿热蕴脾 典型症状:腹部痞闷,纳呆呕恶,便溏尿黄,肢体困重,面目肌肤发黄如橘,皮肤骚痒……或身热起伏,舌红苔黄腻。 ——车前草赤豆猪小肚汤:排下焦湿热; ——鸡骨草猪横脷汤:清肝胆湿热。 关注@汉唐仁心医说健康,用中医教你正确养生,欢迎点赞,评论,咨询,转发。 #湖南医聊超能团##健康科普挑战赛##清风计划# |
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来自: 柴胡黄芩图书馆 > 《脾气虚脾阳虚面红耳赤心烦十全大补案》