覌魚 / 健康养生 / 吃辣椒不长痘,还美容?

分享

   

吃辣椒不长痘,还美容?

2020-12-06  覌魚

     辣椒,可以说是我们生活中极为常见的一种调味品了。并且,一说到辣椒这个话题的时候,相信不同的人应该会有不同的感受。有的人可能会觉得没有它,生命就算不上完整;而有的人,则是觉得可怕至极。有人说辣椒对皮肤不好,有人却反驳辣椒能美容。


       其实,辣椒素可使皮肤毛细血管扩张,改善血液循环,对改善因年龄增长和营养不足而导致的皮肤问题大有帮助,故有辣椒可美容之说。因此,对于那些有着傲人皮肤,土生土长的“辣妹子”,我们也就会觉得不足为奇了。但如果是粉刺、痤疮、湿疹等皮肤问题,辣椒则有害无益了。 

 

       另外,辣椒素对胃肠道的刺激表现为双重效果。在增进食欲、促进消化,辅助治胃寒、胃胀等慢性胃病的同时,还可以加重某些消化道疾病如口腔溃疡、便秘、痔疮等等。所以,对胃溃疡和胃炎,现在倾向认为,辣椒摄入如果能适量,则对促进溃疡的愈合有好处,但摄入过量则未必有益。 

 

       不过,对正常人而言,适量吃辣椒也未尝不可,不过一定要适可而止,否则即便不刺激胃肠,痘痘粉刺等皮肤问题也会随之而来。所以啊,那些想要去尝试被辣椒辣到腹泻是何等感觉的小伙伴们,还是就此罢休为好,那不是一种幸福的滋味。 

 

       最后,要是辣椒吃多了,一定别忘了多喝水,给身体补充充足的水分。辣椒素会使得皮肤血液循环加快,从而使人体陷入到严重缺水的状态之中。所以,在湿冷地区生活的人,往往也就更喜欢吃辣椒。不过在本来就干燥的北方,即便没有吃辣椒吃到腹泻那么地“过量”,经常吃辣椒可能也会让身体不舒服,包括喉咽干燥、上火等。这时候应该多喝水,或者吃一些富含水分的蔬菜,及时补充身体水分的散失。 

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多
    喜欢该文的人也喜欢 更多

    ×
    ×

    ¥.00

    微信或支付宝扫码支付:

    开通即同意《个图VIP服务协议》

    全部>>