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很多人从早上苏醒的那一刻开始，就有一堆不健康的生活习惯，恰恰是这些不健康的生活习惯，很容易诱发癌症的发生。 很多人在确诊癌症的时候，往往会感慨自己的运气太差，但是如果回想一下自己不健康的生活习惯，你就会知道，癌症并不是突然到来，患上癌症的人，其实常常有一些共同点。 第一，患上癌症的人，晨起常常都爱吸烟，长期吸烟的人，很容易罹患癌症，很多人从晨起一开始就吸烟，每天吸烟的数量超过一包，可是吸烟时间越长，吸烟的量越大，发生癌症的风险越高，这是因为香烟里富含大量的有害致癌物。
第二，患上癌症的人，晨起常常爱吃垃圾食品，一日三餐，顿顿都是大鱼大肉，喜欢腌制、熏制、油炸的食物，一日三餐毫无规律，总是暴饮暴食，这些都会导致癌症的发生率升高，长期不注意保持健康的饮食习惯，容易诱发胃癌、大肠癌和肝癌。 第三，患上癌症的人，晨起常常都爱喝酒，很多人嗜酒如命，晨起开始，一天要喝好几顿酒，但是有想过没有，长期这样喝酒，很容易损伤身体健康，因为酒精里富含多种致癌物，这些致癌物会损伤肝脏、胰腺和胃的健康。 第四，患上癌症的人，晨起常常不爱运动，生命在于运动，经过漫长的一夜，我们一直在休息，身体一直没有活动，如果晨起之后还不注意运动，相当于一天的时间里都没有运动，缺少运动，很容易增加体重，降低我们的免疫力，反而不利于癌症的预防。 癌症很可怕，到目前为止，人类还没有找到一种特效的方法来治疗癌症，如果癌症一确诊就是晚期，医生就更是无可奈何了。
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