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很多男性多少都有抽烟的习惯，抽烟，加上空气污染以及饮食习惯的原因，多种不良因素加起来，时间长了就容易发生肺部疾病。 或许有时候年轻感觉不到，但随着年岁增长，免疫力下降，身体器官功能衰弱，就容易因为肺部问题而饱受咳嗽之苦。  想要缓解咳嗽问题，就需要“好好对待”我们身体中主“气”的肺。 中医治病，讲究阴阳虚实，并不能一概而论。在调理和治疗上，往往根据患者的病情、症状来进行具体用药。 1. 肺热咳嗽 肺热咳嗽，是一种由于肺内郁热肺气失宣而出现的咳嗽疾病，多见于一些免疫力低下的老人和小孩子，多见于西医中的急性呼吸道疾病。 该病的出现主要是由于外邪入侵肺部，蕴郁化热或饮食不节，过食肥甘，蕴积化热，痰液生热，导致咳嗽频频。  该种疾病主要表现为反复咳嗽、有黄痰、口干、咽痛、身热等症状，在治疗上主要以清泻肺火、宣肺平喘、化痰止咳为原则。 2. 肺寒咳嗽 跟肺热咳嗽不同，肺寒咳嗽主要是因为风寒感染而致。其主要症状表现为痰液稀、体肢寒冷、恶寒重发热轻，有咳嗽胸痛、喘促等症状。 肺寒咳嗽的病人往往病程较长，咳嗽以及喷嚏大多数在夜间或者清晨，且咳嗽痰多、痰液呈白色并伴有清水般的鼻涕。 在治疗上，需要用到温性的药物来祛除体内的寒气，如生姜、大蒜、胡椒等等。  除此之外，肺虚的人也会导致咳嗽频频。所谓肺气虚，就是肺气不足，肺的正常生理功能减弱。多因为温寒不适、久咳伤气、劳逸不当导致的，多见于疾病后期或者慢性支气管炎等人群。 面对频频咳嗽，日常应该如何润肺养肺呢？ 对于一些“老烟民”来说，肺部出现问题是十分常见的事情。如果暂时戒不掉烟，平时对肺的保养还是需要多加注意的。 如食疗，使用银耳、百合、雪梨、杏仁、等等都具有止咳化痰、清热润肺的作用。  但更有效的办法还是少抽烟、少喝酒，这样才能够帮助肺部一步步走向健康，减少咳嗽问题。 |
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