 其实感染hpv只要没有病变就没有那么可怕，怕的是自己不重视造成持续感染从而导致病变。 Hpv已经好了，周末去医院复查hpv，遇到同样是复查的一个姐姐，她是生了孩子后就一直在家当起了全职太太。她说她是有一次在体检时检查出了hpv18感染，在其他报告否没问题的情况下，医生告诉她不需要太担心。回去提高免疫力3~6个月复查就行了。 她去医院复查全阴，没有病变，没有手术，hpv中最毒的型号也不过如此，所以大家不要太害怕，心急。 这个姐姐她的生活习惯，非常规律，每天早上七点起床，晚上10点半睡觉，早中晚都是自己做饭，营养搭配均衡，由于是一个全职太太，孩子上幼儿园之后，有时间又会做运动，这也是为什么能尽快清除病毒的关键。 我也是查出来hpv阳性后才知道，目前医学上是没有什么任何的药物能够直接瞧好HPV的，很多所谓的特效药其实就是江湖骗子，有的HPV不仅没有转阴，还有可能会加重感染。医生说过我们要清楚，能对付HPV的只有我们的免疫系统，这是清除HPV病毒的有效途径。 —— 如何提升免疫力，促进HPV转阴，预防宫颈癌？ 1、坚持运动 适当的运动能增强体质，提升免疫力。同时多晒太阳可以促进维生素D的合成和钙质的吸收，提高机体免疫系统活性，快速提升免疫力，清除HPV病毒。 2、健康饮食 新鲜的水果蔬菜含有丰富的维生素，能够帮助人体提高免疫力，增加抵抗能力。辛辣刺激性食物不宜食用，不利于免疫力的提高，还会加重HPV感染。所以女性平时可以多吃点新鲜果蔬，少吃重口味油腻的食物。 —— 3、补充营养，清除HPV病毒 对于免疫力比较低的感染者而言，可以补充一些营养食物吃硒优素等，补充硒元素可以增强免疫细胞中吞噬细胞的免疫功能，活化免疫细胞，具有很好的调节免疫的作用，增强免疫细胞清除HPV的能力，从而实现HPV转阴。当初医生跟我说体质差的尤为需要，可以yao店或掏宝选择一些营养食物。 那个姐姐说她是用了有半个月干扰`素，然后吃的好像就是硒优素，吃了三个月。 4、合理的作息习惯 熬夜会损伤人体肌肉组织，长此以往会降低人体免疫力，也容易出现疲劳易困萎靡的精神状态，所以感染者要坚持早睡早起，保证足够的睡眠，促进免疫力的提高，实现转阴。 5、注意卫生 卫生：内裤、毛巾 医生特别强调，内裤和毛巾一定要经常消毒，勤换洗，开水消毒。 |
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