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HPV阳性感染对于女性来说并不少见，基本上女性在其一生中都会有感染过的经历，但是很多人并不知道感染过就转阴了，但是也不排除有的人一直转阴不了，持续性感染下最终导致宫颈的病变甚至阴道湿疣的出现，所以说关于HPV的转阴还是需要了解下。 在此之前，HPV患者都需明确一点： 那么女人HPV阳性感染怎么办呢？这几个方法能坚持2个，或比一般人更快转阴 HPV的感染可以说绝大数人都是因为性生活引起的，当然了也不一定是乱来，也可能是性生活没有清洁到位度有可能，但HPV感染之后切记一定要禁止或者减少性生活，不然在性生活过程中可能会因为摩擦的原因引起阴道出现伤口，使得HPV进一步感染。 2、补充硒维生素E片，增强人体免疫力 这是一个免疫增强剂，通过为人体补充硒、维生素E、β胡萝卜素之类的抗氧化元素，起到增强人体免疫力的作用，其中硒元素能够增强免疫细胞的杀伤力、维生素E、维生素E、维生素A（β胡萝卜素转化来的）可以保持免疫细胞的活性，人体每天适量的补充以上元素可以起到加快HPV转阴的效果。 图片 3、按时作息、杜绝熬夜，预防免疫力下降 晚睡晚起，是现在人群的主要生活方式，很多人都是晚上就贼精神、白天就犯困，这都是晚睡、熬夜引起的，作为一维正常人，短时间可能没什么，但是HPV感染者，长时间的熬夜，基本上想转阴是很难的，甚至得好几年，因此作息习惯要规范。 4、每日半小时运动，维持好身体免疫力 想要自身的免疫力得到维持，建议是以有氧运动为主，每日半小时~1小时的有氧运动可以强身健体，还能促进人体对营养的吸收。可以多选择瑜伽、游泳、广场舞、慢跑等。 对于HPV在目前来说，在没有一个很好的药物能能够清除的情况下，不妨试试以上的几种方式，并且坚持几种看看，或者你的HPV转阴并不困难呢。 |
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