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“我今年眼看就70岁了，以前什么病都没有，就在一个月前，突然觉得头晕，持续不到1分钟，后来身体也没啥不舒服，也就没在意。可就在上周，又头晕起来，还神志不清了。去医院检查后，医生说是小中风……”这是来自邻居张阿姨的描述。其实，很多大病来袭前，都有一些蛛丝马迹，只要提早识别并及时预防，就能避免严重的后果。上述张阿姨所说的“小中风”就是中风来临之前的“蛛丝马迹”。
小中风也叫中风预兆，医学上称为“短暂性脑缺血发作”，是大脑短暂性缺血、缺氧造成所支配区域的神经功能障碍而出现的一类症状。因为堵塞血管较小，症状较轻，症状常在数分钟就能缓解，所以叫做“小中风”。正由于小中风症状消失得很快，往往导致许多人出现疑似症状时不以为然，错过了最佳治疗时机，实际上，“小中风”是中风发作的预警信号，同样需要提高警惕。 研究表明：人体内大脑神经元是不能再生的，脑缺血1分钟就可造成190万个大脑神经元死亡，同时脑功能加速老化3周；缺血1小时可造成1.2亿个神经元死亡，同时脑功能加速老化3.6岁。
小中风有时会频繁发作，每发作一次，就会对脑血管造成一次较小的损伤，如果不及时治疗，约1/3患者会发展为大中风，从而造成不同程度的身体残疾，使患者生活质量下降。还有很大一部分的患者会出现认知功能障碍，甚至痴呆。所以小中风的危害不容小觑。研究发现，当脑动脉硬化逐渐加重，管腔越来越窄，脑缺血、缺氧加重，特别是呼吸中枢缺氧时，会引起哈欠反射。多在缺血性中风发作前5-10天内，频频打哈欠者可达80%左右，这是小中风的重要的预警信号。
突然眼前发黑，数秒钟或数分钟即恢复。出现黑蒙意味着视网膜短暂性缺血，这可能是由于颅内血流动力学改变或微小血栓经过视网膜动脉而引起的。多是黑蒙的发展，表现为短暂性视力障碍或视野缺损，大部分在1小时内自行恢复。突然出现一侧肢体无力，就是我们说的偏瘫，手里正拿着的东西掉下来了，如拿不住钥匙、开不开门锁等。严格说来，这已是轻型中风，已出现了短暂性的偏瘫，尽管持续时间短暂，仍应把它看做是脑卒中的先兆。
确定是否发生“小中风”，除根据上述症状外，还须结合医院相应的检查，早诊早治，以防中风突发！4、戒烟酒：吸烟者或吸二手烟的人群发生中风的几率是不吸烟人群的2倍。酒精则会促使血液中脂肪含量增高，增加动脉硬化风险；只要我们认真做好防治工作， 有良好的生活习惯， 就能大大减少“小中风”发生， 从而把脑卒中“消灭”在摇篮中。
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