分享

如何避免成为职场战斗中的小炮灰?

 柠檬心理课堂 2020-12-11

1

前段时间,柠檬的一个朋友和我说:她可能要被迫辞职了。

柠檬很惊讶,因为她的工作一直都做的很好,当详细询问之后,才知道情况是这样的:

我的这位朋友有两个上级领导,但日常工作主要是其中一位领导负责管理。

然而这两个领导有些方面是不对付的,经常会有一些分歧,我朋友夹在中间,很容易就成为一个小炮灰。

这次就是两个领导产生了权力斗争,我的朋友预感她可能会被拉出来挡刀背锅。

遇到这样有两个领导的情况,作为一个普通打工者确实会苦不堪言,因为你要想很多问题:

我到底听谁的,是不是要站队,如果波及到自己的利益怎么办,如果我被拉出来背锅是不是只能沉默接受,还是去反抗。

这些问题可能会反复折磨你,影响你的工作情绪,而处理不好,有很容易得罪对方,本来不是你的错,可能最后真的变成你的错。

2

对于这样的情况,柠檬想说:

你会有这样混乱迷茫的情绪很正常,在心理学中有一个著名的定律叫手表定律,意思是:

当你只有一个手表时,你会很清晰地知道时间,但是如果你同时有两个手表了,你可能就没有信心去确定到底现在是几点了。

所以当你同时面对两种不同的行为准则或价值观念,你的行为会产生混乱也是很正常的一件事。

在接纳了自己的情绪后,下一步就是思考应该怎么应对这种情况了。

这边柠檬可以给你几点建议:

首先,从积极的角度去看待问题。

当你遇到这些问题时,可能想的都是:

怎么就我这么倒霉?

这样消极的想法,只会让你在工作中更加烦躁不安,在这种情绪下,你很难专注于手上的工作,犯错的机率也就更大了,这时候反而给了别人指责你的正当理由。

你可以这样想:

这是他们两个人之间的战争,现在拉上我,不是我不好,而是他们需要一个发泄的渠道。

只要我的事情做好了,别人不是傻子,也没理由为难我。

即使真的为难了,以自己的工作能力并不是只能在这家公司耗着,我还有其他选择。

其次,做好自己本职的事情。

就像前一点说的,你把自己该做的事情做好了,对方挑不出你的毛病,他想指责你,理由也站不住脚。

我的朋友她最后没有被辞职,就是因为她平时工作表现都非常优秀,即使一个领导说她不好,但另一个领导是把她的表现看在眼里的,也就保住了她。

最后,平时注意与别人处好人际关系,遇到问题及时沟通。

如果你经常在公司出于一种孤立的状态,不与其他人建立联系,那么即使有人压迫你,别人也不会站在你这边帮你说话。

处理好关系,最起码让你在遇到这种情况时有人可以听你倾诉,你也能缓解工作中的一些负面情绪。有了问题,也不要逃避,可以找个恰当的机会与对方沟通,越逃避,别人越会觉得你可欺,然后拿你做炮灰。

没有人想成为炮灰,但很多时候,你会身不由己就成为一个夹心饼。

    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多