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多次提醒: 鸡蛋和“此物”一起炒,肝干净了,咳嗽好了,滋阴润燥,血管不堵塞!

 微微传奇 2020-12-11

炒鸡蛋,清肝,咳嗽预备,滋阴滋润干燥,血管不堵塞!

鸡蛋是很有营养的食品,生活中也有很多朋友是日常食品,卵磷脂是膜脂2层的基本成分,具有很强的功效,可以促进体内重要器官的生长发育,含有卵磷脂,还可以促进汗腺分泌,改善皮肤营养,促进皮肤生长和再生,减少衰老斑,皮肤色素沉着,皮肤有明显的保护作用。鸡蛋中也含有丰富的维生素AN和维生素d。每天早上吃一个鸡蛋可以充分补充我们身体所需的微量元素。蛋黄中富含胆碱能改善记忆力,有助于大脑发育。

刺槐不仅味道美,而且有很好的保健效果。槐花中含有丰 富的维生素和矿物质,具有凉血止血、排布和新火凉止血的作用,是局部芦丁的组成作用,改善人体血管功能,预防高血压等症状,刺槐对人体心血管系统有一定的保护作用,能延缓心跳频率,增强毛细血管阻力。此外,它还具有降 脂作用,能降低血液中胆固醇含量,防止高脂血症。

推荐组合:国槐花煎鸡蛋,常吃肝变美,常咳嗽,滋润干,血管堵塞!

方法:

1.把苦豆子洗净,用沸水烫。

2.把鸡蛋放进大碗里,用4G精制盐,把素食者的味道分散搅动,把槐花、湿气从浩。

3.炒锅,加热油,放进去,炒洋葱的花香,苦参花的云朵,放入蛋液,成熟粘合,把锅放出来,放在盘子里。

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