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打开音乐，开启早报唠嗑的一天~    是谁双眼无神， 又是谁眼框乌黑？ 哦，原来是你。 今天就来聊聊， 困扰大家许久的颜值问题， 为什么你的黑眼圈总是那么重？ 黑眼圈到底跟身体哪些问题有关呢？ 快对照着症状，来判断自己的情况吧~  肝肾两虚 ① 短期黑眼圈 与睡眠不足有关， 这种情况， 只需要补充睡眠、 改善休息即可消除黑眼圈。 ② 长期黑眼圈 【症状】 眼周青黑，头晕目眩， 咽干口燥，腰膝酸软， 还伴随脸色苍白或者黧（lí ）黑、 神情疲惫、精神萎靡不振等症状。 【根本】 肝肾两虚。 【原因】 纵欲过度、熬夜、过度用脑等。 肝开窍于目，在色为青， 肝经直接连于目。 长期熬夜或失眠，耗伤阴血， 气血肝阴虚，目失所养， 肝的本色就暴露出来，眼周发青。 肾藏精，在色为黑； 且任脉从咽喉部上行， 经过两面颊后到目眶下， 而肾之精气通过对任脉的充养， 上充于目。 脑为肾中精髓汇聚而成， 长时间用脑，会不断消耗精髓， 最后造成肾虚； 纵欲过度，造成肾精亏虚； 肾阴虚失养，则本色浮现，黑于目周。  瘀血 【症状】 眼眶黑，眼睛还干涩， 脸上有黯黑的斑点，嘴唇颜色深， 记忆力下降，咽喉干但不渴， 体表会有很多红血丝或者青血丝等症状， 甚至有的地方还会疼痛； 女性还有月经量少、带有黑色的血块的症状， 有些还会长期痛经。 【根本】 瘀血 在中医里面， 眼眶黧黑干涩是瘀血的一个重要指征。 有些严重的疾病后期， 会出现瘀血的情况，导致黑眼圈， 比如肝功能长期不正常、肝肿大患者， 往往存在黑眼圈， 大家要多注意这一点。  痰饮阻络 【症状】 眼周皮肤黯黑，伴随有胸闷多痰、 胃口差、食不下饭。 【根本】 痰饮阻络 【原因】 ① 脾肺气虚 脾主运化， 肺主宣发肃降，能通调水道； 两者功能失常， 导致水液内停、积成痰浊， 然后蓄于眼眶周围、阻滞了脉络， 最后导致目周青黑。 而肺开窍于鼻，所以这种黑眼圈症状， 还多见于各类鼻炎的患者。 ② 肝脾不和 压力大、易燥易怒、情绪抑郁， 则肝郁气滞，久则伤脾， 脾虚则不能运化水湿， 湿邪内停体内，上溢眼胞而致黑眼圈。 都说黑眼圈是熬夜的“标志”， 对你来说， 熬夜后最明显的一个身体感受是什么？ 樊登读书会 VIP年卡买一年送一年 喜欢读书的你，来听樊登给你讲生活百科 《学会吃饭》 《终极健康》 《这本书能让你戒烟》 ...... ??
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