爱美,是每个人的天性,如何让自己的皮肤变的光滑细腻是每个女性常谈的话题。 可以洗脸敷面膜,可以涂擦补水保湿的护肤品,效果是有,但不足之处就是价格昂贵。 今天介绍一种人体自身带有的美容法,也就是按揉美容四穴,常按可以美容祛斑,皮肤变的更加细腻光滑。 哪四个穴位? 阴郄穴 少海穴 阴陵泉 隐白穴 经络穴位那么多,为何只取这四个穴位呢? (1) 阴郄穴 阴郄穴,它是心经上的穴位,可以调节全身的水液问题,例如小便多或者出汗多等问题,常按揉可以止汗,改善小便多的问题。心主华面,因此,阴郄穴可以治疗面部的很多问题,例如皮肤过敏,长痘痘。 (2)少海穴 少海穴,心经上的合穴,它也可以治疗面部的诸多问题。少海穴,位于肘窝处,按照对应关系,它也可以调理膝关节、腕关节疼痛问题。 (3)阴陵泉 阴陵泉,它是脾经上的合穴,主要作用就是健脾祛湿。湿邪作用于人体可以产生很多问题,上可以导致头晕目眩,面色昏暗;中可以引起胸闷气短,腹胀;下可以导致湿疹,泄泻,小便不利。 通过按揉此穴可以调理身上因湿邪引起的湿疹、面部瘀斑等问题。 (4)隐白穴 隐白穴,位于大脚趾趾甲旁约1毫米的位置。它是脾经的井穴,主要有补气止血的作用。脾胃是气血化生之源,常按此穴可以补气血,气血足,精神好。 上面的美白四穴,每天闲暇之余按揉,可以很好的改善面部的皮肤问题,例如眼袋会变浅,气色会变好,皮肤会变的细腻光滑等。 坚持每天按揉美容四穴,皮肤细腻有光泽。 |
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