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它是中药界的“头疼杀手”,补血活血治疗头痛!

 心心相印一一一 2020-12-17

你是否有过头疼的经历呢?中药界有一味专治头疼的药材,被人称为“头疼杀手”,它就是川芎。利用川芎作代茶饮和药膳方可以辅助治疗头疼。那么,如何将川芎的药用价值发挥至最大化呢?如何减少川芎的副作用呢?

中医认为头痛的病因分为外感与内伤。

比如说有人洗澡后没有吹干头发,在寒冷的冬季很容易引起头痛,这就是阴寒造成的头痛。还有的女性在月经前期会出现头疼,这种头疼与内伤有关,多因肝气郁结、气血亏虚所引起的头痛症状。

川芎主产于四川省都江堪市、彭州市、崇州市。贵州、云南、陕西、湖北亦产,多为栽培。中医认为,川芎的性味是偏辛,温,归肝、胆、心包经,具有活血行气,祛风止痛的功效。

在《中药成方制剂》数据库中,提取出113个治疗头痛的方剂,涉及药物319种,通过“频次统计”,川芎位列第一。川穹能够起到一定行气活血,祛风止痛的作用,由于气滞血瘀或感受到了风寒风热所引起的偏头痛,治疗时都会用到川芎。

现代医学研究发现,川芎所含的川芎嗪通过对神经细胞与血管内皮细胞产生保护作用,并对血液状态进行调节,从而起到改善心脑系统微循环的作用,使脑皮质中的血流量得以增加,从而促使神经功能得以恢复。

1四物炖乌鸡

【用料】熟地黄12克、白芍12克、乌鸡一只、川芎8克、当归10克、姜适量、盐适量。

【做法】

1、首先将乌鸡洗净,晾干水之后,放置一边盘中以备后用;

2、将熟地黄、当归、川芎、白芍这四味食材清洗干净后放置一边盘中后备用;

3、将这四味食材与之前的乌鸡一起放入砂锅中,加入姜片与适量的水;

4、先用大火煮至沸腾之后转文火,熬上90分钟或是两个小时左右;

5、起锅后,加入盐等配料,即可。

【功效】活血理气、补阴化瘀、益气滋肝的作用,非常适合女性食用。

【注】月经期量较多时不适合食用此汤。

2川芎炖鸭

【材料】川芎10克,老姜30克,鸭半只,糖,酱油,盐,料酒

【做法】

1、老姜洗净切片,鸭肉洗净切块;

2、油锅烧热,放老姜爆香,放鸭块,炒略焦,加水,放酱油、糖、盐、料酒、川芎,盖上锅盖,小火慢炖一小时,炖到鸭肉熟烂即可。

【功效】祛风止痛,活血行气,能治疗女性血虚头晕。

川芎的禁忌

高血压性头痛、脑肿瘤头痛、肝火头痛等患者以及月经过多,孕妇及出血性疾病慎服;阴虚火旺者禁服。

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