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距离过年已经没剩下多长时间了，特别是快要接近年底这段时间，不少朋友都会去买来一些好酒备上，到时候说不定家里来个亲朋好友，聚在一起喝上几杯。并且在过年前，很多公司都会举行聚餐活动来犒劳员工，这时免不了很多人都是要喝酒的。按照中国的古话来说“无酒不成席”，在无形之中，我们的肝脏就会受不了。 一次醉酒相当于患一次急性肝炎？这句话可不是吓唬你的，经过研究发现，醉酒一次，等于得一次急性肝炎，肝脏要加班加点工作7天。在此需要特别提醒的是，大量饮酒，特别是在空腹的时候喝酒，都会成倍的增加身体对酒精的吸收率。喝酒喝的越多，肝越受累。因为肝脏处理乙醇的速度是有限的，那些处理不了的酒精就会随着我们的血液流入大脑，我们就会有醉酒的症状。 长时间过量的饮酒，酒本身所携带的乙醇和代谢过程中产生的乙醛都是妥妥的致癌物，对肝细胞有一定的毒性。易引起肝脏损伤，日积月累就会变为酒精性脂肪肝。而酒精性脂肪肝是极有可能会发展为肝癌的。除此之外，喝酒不单单是给肝脏造成损害，还会伤胃、伤脑、伤全身，关键还致癌。 喝酒伤身、易致癌，你要管住嘴 1、伤胃 饮酒过量对胃造成的急性伤害有胃黏膜糜烂、胃充血、炎性渗出；而饮酒过量造成的慢性损伤有消化性溃疡和慢性胃炎。 2、伤大脑 在德国海德堡大学医院神经放射科的研究人员曾对人体进行过这样的实验，那就是测试饮酒之后6分钟，乙醇对我们脑细胞是否有影响。结果发现，酒精一进入大脑，就开始损伤我们的脑细胞，且进入大脑的酒精越多，我们的记忆力、判断力、注意力、情绪、功能都有着严重的伤害。 3、致癌 酒精可以让我们体内的癌细胞变得更具有攻击性，它们会扩散到我们全身各处。所以说饮酒也是肝癌、口腔癌、食管癌、大肠癌、胰腺癌的发病诱因，特别是经常饮酒的女性，更易引发乳腺癌。研究人员也发现，过量饮酒的人，它们患上咽喉癌和口腔癌的发病率要高于普通人的2倍还要多。 4、其它伤害 很多经常性醉酒的人，是无法进行正常饮食的，这样很容易导致体内维生素B缺乏，从而易患上手脚麻木、周围神经炎，严重的患者还会出现抽搐、癫痫大发作的现象。 综上所述，建议大家能不喝酒就不喝，真要喝酒的时候，注意不要空腹喝，可以在喝酒的同时，多吃些含蛋白质的菜，其次尽量少喝，酒后注意保暖，并将头转向一侧，不要用浓茶、咖啡等来解酒。 喝酒的误区：喝酒之前，喝上一杯牛奶，可以护脾胃？只是稍微延缓胃排空的速度罢了，即便是有，也是微乎其微；经常喝酒，吃保肝药就能减轻伤害？保肝药只能延长肠胃的吸收时间，让肝脏有足够的时间慢慢处理乙醇。虽说你感觉头不怎么痛了，但是你喝了多少酒，还是会有多少乙醇进入肝脏的，伤害并未减少。 因为肝脏是我们的解毒器官，而保肝药摄入太多，反而会增加肝脏的负担；喝酒喜欢上脸，就是酒量好？这只能说明酒精代谢能力差，酒量小，像这些人无法顺利代谢掉乙醛，乙醛的特性就是让你的血管扩张，脸上血液增多，自然脸红；冬天喝酒能御寒？换句话来说，酒精只是让你体内的热量在短时间内释放出来，短暂的暖过后，就是冷，如果不注意保暖，反而更易着凉。 |
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