胃病是最常见的疾病之一。由于它常常以“病发而痛,病缓痛消”的形式表现出来,人们经常容易忽略它。每次胃痛、胃胀时,人们就会找点胃药吃下去,待情况稍微好转,就以为已经好了。殊不知,当你以为它已经“好了”的时候,它却正以另外一种方式潜伏在你体内,准备“报复”你。下面的测试,能“探测”到隐藏在体内的胃病信号,赶快测一测吧。 1.食欲不振,而且每次吃饭时,都感觉胃不舒服。 2.吃饭后,胃部经常有饱胀感,而且这种饱胀感会延续一天。 3.经常嗳气,但不反酸水。 4.一旦吃了不易消化的食物,就会出现反酸水的情况。 5.饭量不少,但体重偏瘦,而且面色苍白或发黄。 6.秋季时,饭后常感觉腹痛,有时还会出现恶心、呕吐的情况。 7.经常有积食感。 8.行走或跑步时经常出现一侧肚子痛被迫停下的情况,常在放屁或揉腹后缓解。 9.经常有便溏(指大便不成形)或便秘的情况出现。 10.吃稍微凉一点的食物就会胃痛,而且可能发生腹泻。 11.经常在半夜醒来,而且感觉胃不适,必须要吃点东西才可以缓解。 12.吃得过饱时会发生呕吐。 以上12个问题中,只要经常出3个或3个以上的问题,就表明消化功能不好,并且胃肠已经出现“小毛病”,就需要注意了。 (内容来源自中国人口出版社出版《摆脱胃病》) |
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