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比如不断给孩子物质的奖励。 之前网上走红的杭州吴爸爸，他为了避免给儿子辅导作业过程中起冲突，竟自捆双手。
然而，事与愿违，就像吴爸爸自己所说的：“各种方法都用遍了，儿子不仅没啥改变，成绩还下降了很多，期末考试，竟然排到了全班倒数前三名，甚至想退学！” 真相是：物质奖励只会破坏孩子对事物发自内心的喜爱。 斯坦福和密西根大学的两个心理学家做了一个著名的“画画实验”。 他们找来一群非常喜欢画画的孩子，随机分了两组：
实验结果却意外发现：
再比如，总是忍不住事事代劳。 作家沙拉在《特别狠心特别爱》里写到：“中国父母给予孩子的爱，不是太少而是太多了。” 回顾孩子的成长，你也许也为孩子做过这样的事情：
就像斯坦福大学校长助理Julie Lythcott在演讲中所说：很多家长错把自己的身份从“父母”变成“管家”。 真相是：事事代劳会破坏孩子内动力，久而久之，孩子会放弃行动的意愿。 你如果让孩子力所能及去做一些自己的事情，比如：
尽管孩子刚开始做得不好，但这样做，孩子却明白了“自己的事情自己做”。 久而久之，孩子的秩序感和成就感就越强，内在动力也会越充沛，孩子也会更自觉更独立，事情也越做越好。 再比如，无意间频繁地否定孩子。 在跟孩子相处的时候，很多家长也曾说过这样的话：
这些话，像一把把刀，直刺中孩子幼小的心里。 即使你觉得自己平时没怎么在言语上表露出否定孩子，但哪怕言语上没有说出来，孩子也是能从相处中感觉出来的。 真相是：否定，是对孩子精神世界的暴击，孩子会产生强烈的无力感，直接放弃行动的意愿。 美国宾夕法尼亚大学心理学教授赛里格曼(Seligman) 1967年在研究动物时提出的，他用狗作了一项经典实验。
在孩子的成长过程中，家长无意识的否定就像是一次次电击，导致孩子在遇到困难时，便早早放弃努力。 其实孩子的内心都有“那股劲”，天生爱学乐学，但家长这些错误的管教方式却无意间破坏了孩子的内在动力。耽误了，就没法挽回了。 如何修复、激发孩子天生的内动力？你一定要听听，这位被知名教育学者尹建莉称作是「家庭教育领域的天才」的建议。 -杨杰- 北京师范大学教育学硕士 国家一级亲子咨询师 家庭教育专家 我是杨杰，国家一级亲子咨询师。12年来，我一直专注一件事——激活和修复孩子内在动力。 这是我近期的咨询日志▲ 我也写过一些书，《我身边的家庭教育故事》、《让孩子心悦诚服》，一出版就连续多年成为畅销书，豆瓣评分高达9分。 ▲一些妈妈看完我的书的感受▲ 说这些，并不是为了炫耀，而是想将自己这些年来的经验倾囊相授给你，实打实地去帮助孩子提高内动力，让孩子爱上学习，主动学习，你也会发现养育其实可以很轻松。 5天改变孩子做作业拖延症 让孩子高高兴兴、主动做作业 我一个好友的女儿彤彤9岁，因不爱写作业，已经闹到了不想上学的地步。 每次彤彤写作业磨磨蹭蹭，从晚上8点一直写到12点，好友每晚都崩溃N次。
孩子作业还是写到了12点，这期间，她玩了5次橡皮，吃了2包零食，喝了一杯水，发呆了3次，上厕所了3次……
无奈之下，好友找到了我。了解情况后，我建议：
只要用对方法 每个孩子都能养成自律的习惯
在做亲子咨询的这些年里，我最常被妈妈们问到的一个问题是：孩子越来越不听话，沉迷游戏，写作业拖拉，不爱学习，怎么办？ 先别急，听听浩浩的故事，或许你能得到一些启发。 浩浩，今年10岁了，读5年级。每天放学回家，他把书包甩沙发上，就开始找手机玩游戏。
浩浩妈妈实在看得恼火，就逼着他去找邻居小伙伴玩耍。 结果，等晚饭的时间，浩浩妈妈去接他的时候，出门就看到：浩浩正和小伙伴两个人蹲在楼梯的墙角，手里捧着手机对战，妈妈出来了，他连头都没抬一下。 浩浩妈妈憋了一肚子火，回到家就马上收缴了手机，还立了每天玩手机不得超过一小时的家规。 手机被收了，浩浩变得烦躁起来，怄气不吃饭，作业拖到11点了还不肯做，嚷着要手机玩，甚至扬言要离家出走：“你看别人家的小孩都有手机玩游戏，你凭什么不让我玩！ 因为作业经常没完成，浩浩总被老师点名，期中考试，浩浩的成绩也跌到了全班的倒数第三名。
原来，自从妹妹出生后，浩浩妈妈很多时间都用来照顾妹妹，很少跟他聊天。 浩浩爸爸，每天加班到12点才到家，睡觉时间都不够，更不要说是陪浩浩。 浩浩的父母以为是孩子自制力太差了，才沉迷游戏。 其实，是游戏帮助孩子祛除失落感和孤独感，给予他陪伴感和成就感。
后面我给浩浩妈妈支了几招： 首先，妈妈需要先关注孩子的感觉。 先修复孩子因被忽视而产生的负面情绪，每天留一些时间跟浩浩谈心，只谈心，不谈学习，让孩子感受到父母的爱。 其次，用“正面强化法”，每次孩子表现好的时候，针对孩子具体的行为细节鼓励夸奖孩子，肯定孩子的努力，增强孩子学习的自主感和成就感。 一周下来，浩浩的变化让我们惊喜：
天知道，浩浩这孩子现在有多让妈妈省心。
说实话，看到有这样的改变，我都心花怒放，不要说浩浩的妈妈了。 让孩子从他律到自律，拥有这种内动力难么？ 答案不难。 10多年来，我成功帮助超过120000个孩子激发内动力，摆脱拖拉、磨蹭，走向开挂人生，影响了近30万家庭。 全国各地的妈妈都在喊我去开设课程 ▼
如果你家里正好也有一位爱磨蹭，做事拖拉，不爱学习、不写作业的孩子，诚邀请你了解我历时4年打磨的内动力课程。
抓住关键期，从生活小事做起
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