对于各位孕妈来说,怀孕带来喜悦的同时,还会伴随着一些皮肤问题的困扰: 孕期该怎么护肤?该选用什么样的产品?护肤品的成分会不会影响孩子?可能十个准妈妈里有九个拿捏不准,毕竟关于这个话题实在有太多问题争论不休了。 怀孕了还用啥护肤品啊!吃好喝好就可以啦! 护肤品化妆品会伤害到胎儿身体,还是素面朝天最安全了... 真的是这样吗? 今天 广医三院的皮肤科主治医师廖梦怡 为我们揭秘孕妈期间护肤的30条真相! 医学指导:广州医科大学附属第三医院皮肤科主治医师 廖梦怡 #1 备孕期 NO.1 不管是不是在备孕,维稳、保湿、防晒都是护肤首要任务。 NO.2 备孕期吸烟喝酒不仅有害健康,也会损伤皮肤。 NO.3 皮肤再干燥,也别天天敷面膜,换个有效的保湿精华和保湿霜更有效。 NO.4 备孕期最好不要烫染头发,如果已经烫染,最好间隔三个月再准备怀孕。 NO.5 口服胶原蛋白、玻尿酸并不能真的改善皮肤状态,因为保健品成分不会定向到达皮肤起作用。 NO.6 造成皮肤老化的最主要原因不是糖化,而是自然老化和光老化;所以想延缓衰老,抗紫外线比抗糖、抗氧化更有用。 NO.7 备孕期间可以做光子嫩肤、激光祛斑项目,但注射肉毒素、外用维A酸等对备孕有影响,要间隔半年以上。 NO.8 只要成分安全,抗皱、抗氧化的护肤品也可以继续用。 NO.9 射频类美容仪也可以用,只要怀孕后别再用就好。 NO.10 不用执着于用无添加的护肤品,适量合规的添加剂能保证护肤品性质稳定、不被细菌污染,反而无添加的护肤品保质期短,要注意在有效期内使用。 #2 怀孕期间 NO.1 怀孕期间也可以使用安全的护肤品,完全不护肤可能会导致皮肤干燥、痤疮。 NO.2 怀孕后皮肤变好还是变差,和怀男怀女没关系,和每个人激素水平变化的不同有关。 NO.3 皮肤出油多,多洗几次脸并没有用,还可能越洗越油。控制高糖、高脂饮食的摄入,选择控油的护肤品更靠谱。 NO.4 孕期少折腾皮肤,视黄醇(维A酸)类千万不能用,可致畸;果酸、水杨酸类也别用,容易过敏。 NO.5 护肤品含有少量酒精成分,不会吸收以至影响胎儿,但含酒精产品可能引起过敏。 NO.6 如果你的皮肤正常健康,那怀孕后不需要买孕妈专用的护肤品,基础护肤就可以。有皮肤病的孕妈要在医生指导下购买医用护肤品。 NO.7 孕期就别涂口红了,听话。 NO.8 化学防晒不建议使用,可以用物理防晒。注意:防晒剂是“氧化锌”或“二氧化钛”的是物理防晒。 NO.9 纯天然成分的护肤品不一定就安全的,也可能发生过敏。 NO.10 秋冬干燥脱皮,可以选用含有甘油、神经酰胺、透明质酸成分的润肤霜。 NO.11 孕期护肤品挑选,必须是正规产品,尽量避免“祛痘”“祛斑”“美白”等功能性成分。 #3 生产后 NO.1 产后有哺乳需求的妈妈,尽量不要使用带香味的护肤品以防刺激宝宝,功能性成分、精油成分的也不要使用。 NO.2 视黄醇类、祛痘、美白产品建议停止哺乳后再使用。 NO.3 因为怀孕导致皮肤变差的女性,生完皮肤状态可以恢复,产褥期结束后也可以进行一些光电类的医美项目。 NO.4 哺乳期也可以做光电类的医美项目。 NO.5 妊娠纹可以减轻,不能完全消除。点阵激光、富血小板血浆注射都有不错的效果,一般每月1次,6次左右。 NO.6 哺乳期不建议使用精油。 NO.7 激素水平变化大的人更容易长妊娠斑,产后可以通过医美、口服药物治疗。 NO.8 射频可以改善产后肚子松弛问题,必要时可以进行腹壁整形。 NO.9 产后半年内,是祛疤祛纹的最佳时间。 来源:广州医科大学附属第三医院(以上图片来源网络) |
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