测血压，对于中老年人来说早就习以为常，不论是高血压还是低血压，都会对身体造成一定的影响，特别是高血压，是诱发心血管等疾病的元凶，一定要予以足够的重视。
在自测血压的过程中，可能会发现有这样的一种情况：高压正常但是低压偏高，毕竟大多数人都不是学医出身，所以面对这种情况往往“丈二和尚摸不着头脑”，搞不清楚状况，但也不能乱吃药不是？
高压正常低压偏高，说明什么？
1、先了解什么是高压、低压
血压往往与血液在血管内的流通、血管的弹性、血液的粘稠程度、外周血管阻力有着直接的关系。
人体心脏在急剧收缩时，非常多的血液便会涌入血管，动脉压力会进一步提升，这种压力就是所谓的高压。
与高压相反，心脏处于舒张的状态时，血管弹性相应会变小，血液便会受到挤压而流动，这时候血管内的压力就是所谓的低压。
2、高压正常，低压偏高的原因
高压正常，低压偏高往往与个人的不良生活习惯、不良饮食习惯有关，比如一个人长时间熬夜或者大量喝酒、频繁抽烟，经常吃一些脂肪含量过多的食物等等，均可能导致低压偏高。
3、如何解决？
（1）予以足够的重视，必要时请及时就医、
（2）戒烟戒酒，不要长时间熬夜
（3）保持低盐、低脂饮食
（4）劳逸结合，保证充足的睡眠
（5）适当锻炼，控制体重
4、高压正常，低压偏高最终会有什么结果？
如果这一问题不能得到足够的重视，任由其发展，可能最终会引起高血压，甚至还可能给肾脏等器官带来危害。
看到这里，肯定也有人会有疑问，“既然血压分为高压、低压，那么高压升高、低压升高哪个更加严重一些呢？”
首先我站在医学的角度可以肯定的是，不论高压升高还是低压升高都是非常严重的，因为高压、低压不论哪个超出了正常范围，都是高血压的范畴，都属于一种危险的信号，因此需要及时通过治疗来缓解。
其次，单纯从心脑血管疾病风险这一方面来说，高压升高要比低压升高更加严重一些。
那么，低压升高就可以放任不管了？
并不是这样，因为低压高在治疗难度上可能比高压升高更具难度。
大部分存在低压升高问题的人群都是中青年人，比如年轻人面对社会中各个方面的压力与家庭各个方面的压力，再加上经常熬夜、身体肥胖、不良饮食习惯、身体过度劳累等原因的影响，低压升高的问题更为多见。如果长时间不能及时控制，可能出现高压、低压同时升高的问题。
但是想要减轻中青年人承受的压力，改掉其不良的生活习惯，不是一天两天就能完成的事情，况且很多降压药物往往更偏向于高压升高这一问题，因此低压升高治疗难度在某种程度上来说比 高压升高更难。
综上所述，不论你自测血压时，高压升高也好，还是低压升高也罢，都要重视起来。感觉到身体不适，应该马上接受治疗，该用药用药，该改掉恶习就要改掉恶习，一点都不能马虎，毕竟高血压的危害是有目共睹的。
