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09 — 成人补钙真的需要吗 吃多降压药甚至会出现肾结石，就是因为肾脏不工作之后，其动能不足，里面累积很多各种杂质，就会产生结石。所以要避开喝牛奶，避开吃钙片——钙片和牛奶都会造成肾结石。吃钙片不但不能帮助补骨，吃的钙片多了累积在肾脏里都成了结石。 现在满天铺地的广告补钙的药，其实都是不对的，那根本就不要补钙。中医以虚实来看身体，宁可让身体虚，也不要实。现在很多的老先生老太太住在山里面，一辈子他也没有听过什么维生素，什么钙片，他也没有骨质疏松症。 有讯息报道在黄山山脚下有个老太太，一百岁她每天要爬黄山两趟，爬一趟扛个三十斤的米上去，爬一趟可能得到一块人民币的工钱；结果去检查她的关节、骨头，不但没有风湿关节，骨头都非常好，根本就没有骨质疏松症。 那现在吃的钙片人工合成的营养，吃到身体里去，不但不能把钙补起来，反而把骨头里面的钙打掉了。因为它这钙不是身体能够适应的钙。就好像拿鎯头去打钉子，把钉子打到墙里面去，越打墙就洞越多，打到最后就“骨质疏松症”。所以吃钙片不但不能补钙，反而很多造成肾结石，反而更容易得到“骨质疏松症”。所以真的补钙最好的方式“宁可虚，不可实”。 倪师还是一贯地认为不要喝牛奶了，牛奶的钙不好，但喝豆浆很好。深入再去考虑再多想一下，中国出了很多的古棺尸，马王堆里出了很多棺尸，这尸体都几百年，有时候上千年的尸体，还有埃及的木乃伊有三千年的木乃伊。用X光去看她们的时候，肌肉内脏都没有了，就剩下一样东西，就是骨骼还在，那请问这个人死了三千年骨头都还在，现在人还活着骨头都没了。因为三千年前没有钙，没有用钙片补钙的，骨头到现在都好好的。 马王堆出土的骨头都好的，而现在人还活着，说骨头都烂掉，怎么还不能跟死人比，死人的骨头都比自己好。看这尸体，死了三千年，死了七百年，死了一千年，骨骼还在，这证明了骨头是金刚不坏的，是自己搞坏的，这是个很深刻的话题。稍事休息一下，马上继续回来。 [下一集]：国学堂--梁冬对话倪海厦3（下） 关注“国学文化太美”微信公众账号 微信页面： 通讯录→公众号→右上角“+”→搜索“KYGuoXueWenHuaTaiMei” 文章页面 ： 点击右上角→查看公众账号→添加关注 文章分享 ： |
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来自： Jeasonlilo1978 > 《对话倪海厦》
