【原】中医治疗肌筋膜炎

什么是肌筋膜炎

肌筋膜炎是临床上一个常见的疾病，俗称肌肉劳损，是由于肌肉受凉、劳累以及缺乏锻炼或者寒冷所导致的肌肉收缩缺血、缺氧的疾病。肌筋膜炎在临床上诊断非常广泛，有颈部肩部筋膜炎、肩部筋膜炎以及腰背部筋膜炎和腰部筋膜炎，甚至是有足部筋膜炎这种诊断，所以筋膜炎的诊断很广泛，全身都可以有。

中医治疗肌筋膜炎：中医治疗筋膜炎，针对病因，一方面修复患处；一方面滋补肾阴、调养机理、行气活血，攻补结合，一般都能够标本兼治。筋膜膏用中医内调外治之法，一方面能修复受损筋膜、清除淤血、解除肌肉痉挛，一方面滋补肾阴、调养机理、行气活血，攻补结合，比如外敷中医膏药

肌筋膜炎日常防护注意事项：
1、长时间久坐办公人员应定时休息，使紧张的肌肉得到缓解。
2、平时注意坐姿，久坐一个小时之后应换一个姿势。
3、避免睡软床，应选择硬板床。
4、注意防寒防潮。
5、防止过劳，过度劳累，必然造成损伤而出现疼痛，因此，在各项工作或劳动中注意有劳有逸。
6、生活和工作中注意劳动姿势，避免久坐、弯腰、闪挫、受凉，注意保暖。