治裂纹舌的“实战方子”！心火一散，裂纹全消，请学习

（本文仅供学习、参考。文中所述配伍、方剂，须在专业人士指导下借鉴、应用！）

本文理论依据：《中医方剂学》、《中医基础理论》

你好，我是中医人，文君然。

今天这篇文字，我应读者在后台提出的要求，给大家讲讲裂纹舌的问题。

其实啊，舌头上有裂纹，未必一定是病态。

有些人，天生舌头有点裂纹，身体好好的，没啥大不了。这种，不必担心。

裂纹舌在两种情况下，值得重视。

一是舌苔厚腻，或者舌苔厚而糙的人，容易出现裂纹舌。

二是舌红少苔，或无苔，或者舌苔剥落的人，出现裂纹舌。

前者，源于湿浊，后者，源于热邪。这两种常见。

还有一种就是，阳气虚乏之人，舌体胖大而嫩，可能有裂纹舌。这种相对不常见。

现在，我给你讲一讲，关于热邪引发裂纹舌的事儿。我手头有中医实战里头的方子。通过它，你就知道，这源于热邪的裂纹舌，该怎么认识，怎么应对了。

话说这个患者，年35岁，姓姜。她什么毛病呢？就是舌头布满裂纹。

她这个裂纹舌，可严重了，深处往外渗血啊。裂纹特别长，一直延伸到舌尖或者舌边的位置，整个舌体疼痛啊，冷的、辣的、酸的，都不敢吃。曾经有西医诊断，为舌炎。

刻诊，见患者舌质红，舌苔剥落，舌裂纹满舌，而且脉细数。

这时候，一张方子从脑海中就冒出来了。但见——

生地、玄参各30克，麦冬15克，木通、竹叶各10克，滑石20克，连翘12克，生甘草9克。水煎服，每日一剂。

结果，前后总共有八剂，患者诸证悉平，舌头中央较深的裂纹已经变得很浅，其他裂纹基本消失，饮食不受影响。

这里头是怎么回事呢？

这里头啊，咱们得牢固树立一个概念，这就是，舌为心之苗。舌红，有裂纹，往往考虑是不是病在于心。如果一个人心阴不足，有了心火，那么它上炎到舌头上，就会形成裂纹舌。这是相对常见的病因病机。

你看上头这个患者，脉象细数，为心阴不足，虚热内扰之象。舌红剥苔，乃是心火上炎于舌的表现。整个人疼痛难忍、烦躁不安，这是她心神被扰的表现了。

这个时候，就得把心火给降下来。怎么办啊？上头配伍展示的，其实是导赤散的加减。

导赤散，是古方子了，见于《小儿药证直诀》。中医方剂学里头，把它视作清脏腑热剂的代表方剂。它的组成，就是生地、木通、甘草梢。这里头，生地是滋补心阴，清心热的。木通导热下行，生甘草能清解热毒。

但是，对于上文这个患者，用这么简单的三味药，显然是不够的。怎么办？那就加一点东西。比如说，玄参和麦冬，可以增进清热滋阴之效。加一点竹叶、滑石，可以增进利尿清热之效。加一点连翘，可以增进对体内热毒的化解。

所以说，这个思路是比较典型，也比较周正的。

当然了，如果你问，所有的裂纹舌，都可以这样应对吗？我的回答是，当然不可以。我上头说这个，针对热证。还有很多人啊，属于湿证，你不能这么用。舌头上有裂纹，但是身体没什么异常，不影响生活的人，也无需调治。

但是，舌头上有裂纹，经常感觉到口干、疼痛，舌头发红，舌苔很少，或者偏于黄燥，或有地图舌，这类人就要考虑从滋阴的角度来调养了。心阴不足，心火上炎，会如此。肺胃之火上炎，也可能如此。所以说，辨证施治非常重要。

但无论怎么说，裂纹舌，它有可能体现的是我们身体里的阴阳失衡。尤其是以热象较为明显的人，应该注重给自己养阴。平日，像麦冬、生地、竹叶、石斛之类养阴之品，可以经常拿来泡点水喝，凡事不要着急上火，避免吃一切辛辣、热性食物，避免熬夜。你必须让自己的生活节奏慢下来，心情放松下来。这样子，你才会很好地养阴，从而调整体质，改善状态。

好了，我就说这么多吧。