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近日，安徽某大学为了让一些“懒惰”的大学生不再“赖床”，放出大招，早晨在规定的时间前完成一定的运动量就可以领取一张早餐优惠券。 虽然活动时间不长，但组织者想通过这种方式，帮助学生们改掉坏习惯，可谓用心良苦。该校除了开展活动引导学生爱上跑步，还在体育课程中加入了长跑项目，成绩计入体育总成绩。 而合肥学院出台的校规就显得更为“直接”。规定，2017年新入学的学生，大学四年必须跑完四百多公里才能毕业。学校通过某APP监控学生的运动情况，要求，每周三次以上长跑，每次长跑超过1500米。 相对于某名校“不会游泳不能毕业”的规定，合肥学院的这个校规更加注重的是运动量。当然，如果能经常性的游泳，其运动效果也不亚于长跑。 其实，每年十月份，很多高校都会举行秋季运动会。但大学生们在运动会上的表现可谓是“一年不如一年”了。有媒体报道，安徽某高校标枪运动“校纪录”还是上个世纪八十年代创造的，30年过去了，也没有学生能打破记录。有记者调查了安徽多所大学，发现不少大学都有八九十年代创下的“校运动会纪录”，至今未被打破。所以，有人就笑谈，是原来的大学生体质太强，还是现在的大学生体质太弱？ 一些体育学者表示，二三十年前的大学生，家庭经济状况普遍不是很好，这些学生从小就要帮家里干家务、做农活，身体相对强壮。如今，基本上是独生子女，家庭条件也都不差，这些学生从小“娇生惯养”，不能吃苦受累，有时间就睡觉、玩游戏，对运动兴趣不大。另外，现在大学生学业压力也比较大，把专业知识学扎实需要花费较多的时间，难以保证充足的运动时间。 有一位211大学毕业生说，大学四年，他拼命的学习，获得了省级“双优生”，学校、学院奖学金拿到手软，成绩名列前茅，还是校学生会的主要领导，毕业后，选择进入了某大型公司，哪知道体检没过关，没有被录用。这时自己非常后悔，但无能为力，现在待业在家休养，等身体恢复好了，才能工作。这位大学生最后发出感悟，身体是自己的，一定要珍惜！ 现实中，也有一些大学生痴迷游戏，不仅没有锻炼的时间，就是正常学习的时间也受到影响。为了有一个安静的“游戏环境”，有的学生选择“挑灯夜战”，整夜不睡觉，晚上亢奋、白天精神萎靡。这些大学生的身体长期处于亚健康状态。去年，青岛某高校一名大学生在网吧与同学“激战”，突然倒地，后抢救无效死亡，这是一个深刻的教训。 当然，多数大学生还是能正确看待运动的，他们知道只有保持一定量的运动，才能有强健的身体。“身体是革命的本钱”，拥有健康的身体，才能更好的为社会做贡献。他们会相约打篮球、踢足球等各种方式来增强体质。 不论是跑步或其他运动，都是为了锻炼身体，所以，一定要长期坚持下去，绝不能“三分钟热度”。 幸好，不少高校都认识到运动对于大学生们来说，是非常重要性，部分大学也开展一些活动促使大学生们更加热爱运动。相信经过一段时间的坚持，运动会成为大学生校园生活的一个关键组成部分。 十一月份一过，天气渐寒，大学生“赖床”的现象可能会越来越严重。有数据显示，高年级的大学生（大三大四）更喜欢在床上玩些游戏。所以，“让大学生动起来”这个任务，完成起来还是蛮艰巨的。 扫码关注，有更精彩内容！
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