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一边羡慕别人成绩好，一边继续拖延散漫，每次都说“马上改变”，最后只坚持了三天。 你是否也总是一边焦虑，一边拒绝改变？ 时光宝贵，千万别胸怀大志，却又虚度时间。 毕竟，比焦虑更可怕的，是拒绝成长。  我们是怎么一步步走向平庸的？ 当对生活失去动力开始。 想努力看书变博学，可要么看不进书，要么看了书无动于衷； 想努力减肥变漂亮，可不是戒不掉炸鸡汉堡，就是节食反弹； 想努力提升变自信，可面对喜欢的人依旧自卑，不敢主动…… 当自己做不到，坚持了很久也没成功时，浓浓的挫败感，让我们觉得自己真的好没用，废人一个，再也不想自讨苦吃了…… 一直以来，我们都有个错误的思维：一件事情，要么成功，要么失败。 行动后才发现，无论怎样努力，结果往往会不尽人意。 太想要成功，只要没好结果，就认为是失败，而忽视了努力过程中，自己的每个小小进步，忽视了从中获得的成就感和满足感。 坚持不会因为一次失误，一次懈怠就彻底失败，实现目标的道路往往是曲折的。 问题在于，我们根本没有享受过，做每件事的过程。 努力学习有什么用？还不是要打工？ 女孩子那么拼有什么用？还不是要会嫁人生孩子？ 活得成功有什么用？反正到最后谁都会死…… 用结果思维来看问题， 一切努力都是在自讨苦吃，在这样的思维毒害下，我们失去斗志，生活失去活力，都是必然的趋势。 不改变这个思维，只会愈加焦虑和绝望，慢慢纠正，才能重燃对生活的希望。 有一首诗讲：“不如意事常八九，可与人语无二三。” 我们的生命中总有这样那样不如意的事情，失恋、婚姻失败、考试失利，离职、生意失败等各种困境。 当这些苦难来临的时候，我们承受着巨大的压力。 因为，我们需要面对不可知的未来，而人类对于不可知的未来会有一种天生的恐惧。 但很多人宁愿在痛苦的状态中忍耐，也不肯试着走出困境。 对他们来说，陌生的改变似乎是一件比原先的痛苦更为可怕的事，但试图抗拒改变的人，终将被时间所改变。 而且，抗拒是很消耗能量的事情，如果一个人把大能量、精力用于和改变相抗拒，他就没有力量用于成长。 看过一个小故事，有一位大师，久居深山，几十年都在苦练《移山大法》，终于修成了正果。 有人听闻后，前来拜师，虔诚地向大师请教：“大师，请问您是用何种神力将大山移开的，我如何才能练此神功呢？” 大师笑答道：“练此神功非常简单，只要掌握一点就行了，那就是山不过来，我就过去”。 山重水复疑无路，柳暗花明又一村。世界上从来都没有所谓的奇迹，命运一直都掌握在自己手里。 当我们已经陷入痛苦的深渊，改变自己虽然不见得会过得更好，但是拒绝改变一定会让我们过得更糟。 只要改变，就有机会，要好好地活在当下，坦然面对我们生活中必须要面对的事情。 改变每一天，就是最大程度改变人生，这就是正念。 张嘉佳分享过这样一段话，点醒了很多人： 老太太说： 我就特别看不起你们这帮年轻人，二三十岁就说平平淡淡才是真。 你们配吗？我上山下乡，知青当过，饥荒挨过，这你们没办法体会。 但我今儿平安喜乐，没事打几圈牌，早睡早起，你以为凭空得来的心静自然凉？ 老和尚说见山是山，但你们经历见山不是山了吗？ 不趁着年轻一腔热血，去刀山火海，不入世就自以为出世，以为自己是活佛涅槃来的？ 我的平平淡淡是苦出来的，你们的平平淡淡是懒惰，是害怕，是贪图安逸，是不敢见世面的懦夫。 每个时代有每个时代的苦难，但老太太话粗理不粗。 我们可以接受失败，但不接受没有努力就直接放弃的失败，这是胆小鬼的做法。 世界从来不同情弱者，越弱者越暗无天日，这不是毒鸡汤，这就是现实。 希望你认清这残酷的真实，从跌倒的地方重新站起来，拍一拍身上的灰尘。 然后继续勇敢义无反顾地，往上攀爬，直到达到你的理想山顶。 山顶的风景，一定很美。 人生最可怕的事，是一边后悔一边生活。 就像王小波说得那样： 我只愿蓬勃生活在此时此刻，无所谓去哪，无所谓见谁。那些我将要去的地方，都是我从未谋面的故乡。 以前是以前，现在是现在。我不能选择怎么生，怎么死；但我能决定怎么爱，怎么活。 每一次改变就是每一次自我重塑和不断成长。 所以，不管你是在面对困境，还是在改变过后的路上，都希望你能少一些摇摆，少一些后悔，多一些坦然。 |
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