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读者互动 （冬季本来就是偷懒的时候，看到广告推广点一下就行了，你可以搜索前面文章看看，哪些还没看的。写太快了大家都跟不上，这是个很大的问题。比较急的，又对我特别好的，先替她们排忧解难，我不是最优秀的，但一定会更优秀。修真就要修真性情，我是真喜欢钱） 正文开始 树老根先枯，人老脚先衰，百病从寒起，寒从脚底生。这些关于脚的养生古话不断在我们耳边响起，其实只为了告诉我们一个道理：脚很重要！ 不知道大家有没有发现，除去某些疾病因素，正常情况下，人的双脚会有臭味，这个人才健康。尤其是运动员，你几乎找不到一个脚上没味的。 有些人双脚一点臭味都没有，脚底也从来不见她出汗，总是清清爽爽的，这样的人一般身体都不好。脚是离心脏最远的地方，气血最难以到达脚部，所以气血虚弱的人基本上不会有脚臭。 气血无法供应到那么远，就像汽车出来以后油不够，走到一半就回去了。不然就会半路抛锚，无法继续驱动。 气血要想到达脚部，首先得保证充足的气血（油），才有机会把体内毒素垃圾从脚底排出去。这个期间还不能遇到堵车（气血经络不通）不然永远无法循环到脚底。 年轻人一般气血会比较旺盛，多半都会有一双很臭的脚。上了年纪以后，反而脚不臭了，这不是说他脚臭的毛病已经好了，而是气血虚弱以后不足以把毒素从脚部给排出去。 这类人大多数都会脚底冰凉，有时候睡一晚上脚都热不起来，所以她们毒素根本不可能从脚底被排出去，也就无法拥有臭脚。 如果经过养生锻炼，慢慢地脚就会开始出现臭味。脚底、内外两侧、脚趾缝、脚后跟都有可能会出现脱皮。体内毒素较多的地方，脚趾头还会出现破口，甚至流出液体。 痛风、黄水病、糖尿病等患者在康复的时候也会出现破口流水并且非常难以愈合。这都是很正常的现象，不是因为你被治疗坏了，而是身体变好了以后它会主动开始清理以前没有清理的毒素垃圾。 毒素在体内一天，就会有一分危险，它会阻碍生命的健康发展。从进入体内开始，它就在寻找机会破坏我们身体的秩序。气血就是打扫毒素的扫帚，如果没有气血这把扫帚，毒素也不会自己走的。 你通过养生，或者叫做康复训练，让自己体内气血更充足，它自然会去完成这些未完成的工作。脾胃运化能力强的话，也许就不会破口流水那么惨，但也会跑很多次厕所。 大便和小便或者流汗就是身体正常清理毒素的手段，你排便不畅，小便不利，汗水都不流，身体就只能启动特殊手段，让你破口流水了。毕竟毒素都是需要排出去的，老在身体也不是个事。 脚气和脚气病是两种完全不同的病，脚气医学上叫足癣。一般认为是真菌感染，症状有脱皮，干痒、糜烂、水泡或者红肿。大部分人都会有，气血无法到达脚底，脚底就会慢慢变寒冷，也就容易滋生细菌或者叫做寒气入侵也可以。正气不够，别人自然会欺负你，正气太弱了才会不敢反抗。 你有脚臭，其实是一件非常好的事，至少说明你体内气血还不算特别弱，正气可以在脚部驱邪。并且把身体的毒素都从脚底给排出去。（涌泉穴是人体排毒大穴，很多人排毒的时候那里都会反应比较大，长痘痘或者发痒） 有了大臭脚一个说明你体内毒素还是比较多，另外一个就是说你体内正气也比较强。年轻又爱运动的话，那双脚一定奇臭无比。爱打篮球和足球的人，他脱鞋的时候都会很具体，你们懂得这里就不说了。 虽然臭脚代表身体健康，身体正在排毒，但也不能全都放任不管。大家都不懂这是好事，见你脚臭成这样都不想和你做朋友了。这个时候可以适当对身体进行帮助。 泡脚，帮助身体把毒素更快排干净这个是首选！每天坚持泡脚好处多多，感兴趣改天专门写一篇。同时自己给脚部做按摩，这个是长生术里面的，搓脚心可以帮助心肾相交，提高睡眠质量。 如果臭得非常严重的，就需要使用特殊手段了。用艾灰去把流出来的水给收干，并且艾灰还有止痒的作用。平时不严重的，可以把艾灰用纱布包起来，放在鞋子里面，可以除臭。 已经破口流水的就需要直接撒上去，会很疼，但这个帮助伤口愈合效果非常好。古代艾灰是可以当做金疮药用的，止血效果一流。（艾灰都是纤维，并且经过火烧的根本不会有细菌。本身艾草就是天地灵物，代表地之阳） 如果有艾条的，可以悬灸一下风市穴，这个灸法是古代专门用来治疗脚气的。把一个穴道灸好，就行了，大道至简嘛，不会太复杂。时间充裕的还可以直接灸一下患处，但时间要控制一下，脚上肉少，尽量不要灸久了，会伤害体内气血。5到10分钟差不多了，一次不行多灸几次，别一次灸太久，身体吃不消也不行。 冬季还是要多睡觉，没事就睡恢复就快了。其他的都是冬季养生法则，自己注意就行，不再多说。有一双大臭脚真是你的福气，别没事涂抹什么其他东西。尤其是激素类去除臭味的，身体的毒素出不来更危险。 如果把屎拉出来了，身体就会感觉很轻松，如果有人告诉你要把屎给憋回去，千万别信他，毒素排出来虽然臭，但对身体好。你真敢把屎给憋回去，必定皮肤会长很多小疙瘩，别问我为什么会长，屎不从肛门出去，也会找其他地方的。身体比你聪明多了，老天爷出品必定是精品。 |
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