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近年来，人们的生活水平不断提高，山珍海味的食物让很多人管不住嘴，不忌口的饮食习惯让人们食道疾病越来越多。食道癌是一种严重的疾病，是威胁人类生命的杀手之一。但是，只要我们在日常生活和饮食中采取预防措施，就会更大程度地降低患食道癌的风险。 现年56岁的刘强（化名）总是匆匆忙忙的。在她的日常生活中，她总是喜欢在热的时候吃东西，她总是认为很多食物只有热的时候才会更美味。 但在她最近的生活中，王被诊断出患有食道癌，因为她在吃饭时吞咽困难。医生表示，王某长期不健康的饮食习惯，经常吃太烫的食物是导致食道癌的主要原因。 那么在我们的日常生活中，食道癌还有哪些其他症状呢？ 1、身体的疼痛 对于一些食道癌患者来说，除了早期的咽喉疼痛外，往往在后期出现身体关键部位疼痛的现象。 2、喉咙收紧 在日常生活中，我们要注意多吃一些新鲜的水果和蔬菜，一旦感到喉咙发紧，就要警惕可能出现的食道病变。 3、吞咽困难 许多食管癌患者在早期，往往出现吞咽困难的症状，可逐渐出现体重减轻乏力的现象。 食道癌的发生与饮食关系密切吗？ 食道癌，近年来已成为我们生活中常见的恶性肿瘤，通常这种疾病与人紧密相连的长期不良的生活习惯有关，若食道一旦发生病变，就一定要采取正确的治疗方法，不然对身体会带来严重的危害，甚至会有致死风险。因此，做到防患于未然相当重要。 预防食道癌的关键是依靠饮食方面，饮食基本上是指不吃变质的食物，和过热的食物很热，为了避免损伤食道，同时烟草和酒精也会有刺激作用食道，尤其是精神。长期刺激可能导致癌症。 要预防食道癌，首先要改变三个习惯 1、改变吃发霉食物的习惯 有足够的证据说明，发霉的食物尤其是酸菜、发霉玉米和鱼肉等，都是食道病变的重要因素之一。因此，生活中一定要引起重视，并告知身边的人。让人们少吃或不吃，并鼓励种植水果和蔬菜，来摄入新鲜蔬菜和水果，补充维生素。 2、加强饮用水卫生管理 我们体重的75%是水，这使我们得以生存。有些人认为只有口感才能补水。当你渴的时候，往往来不及喝水。我们每天喝水，但加强健康的饮食在更大程度上，可以在水里做一些养护食道的小植物。 据《千金翼方》中记载，将莲子、山药、猴头菇、丁香、山楂等搭配起来，用红茶工艺做成仰味灵茶，能很好地保护食道，修复食管粘膜。在日常生活中，自己平时可以用这个处方泡水喝，对人体新陈代谢和食道吸收都很有帮助。 我们都知道，莲子、丁香有镇痛、消炎及护肠的作用，而猴头菇可以修复人体食管黏膜壁，搭配山楂山药合用是保护食道很好的方法。 3、预防遗传因素 食管癌具有较为常见的家族聚集现象，提示确实存在具有食管癌家族史的癌症易感性，尤其是家族中的男性，更应该引起重视。 女性超过49岁，也是需要警惕。 |
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