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1、百会穴 百会穴为多条阳经的汇合处，经常按摩这个穴位，对于高血压，高血脂甚至脑部疾病都会有很大的帮助，而且自己在平时的生活当中，可以通过按摩和针灸来刺激穴位，从而能够达到养生的目的。  2、足三里 对于男性而言，经常的按摩足三里这个穴位，不仅有强身健体、补肾阳、滋补肾阴的作用，而且对于很多疾病的恢复也会有很大的帮助，而且在中医养生而言，足三里是非常好的保健穴位，所以对于很多的一些体质较弱的男性同志来说应该经常按摩这个穴位。  3、内关穴 内关穴是一个非常特殊的穴位，不仅可以治疗，心动过快也可以用来治疗心动过速，所以对于很多有心脏疾病的朋友而言，经常的按摩和针刺这个穴位，对于疾病的恢复有非常好的疗效，但是对于穴位的针刺最好咨询一些比较有经验的专家，这样子不会导致出现很大的问题。  心脏不好的人，请常按这些穴位，身体越来越好，你明白了吗？ |
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