健康长寿靠自己
人们常说，能过多大，只有天知道，所以寿不强求，听天由命就是。其实，这是纯粹的唯心主义心理。人这一辈子，能不能长寿，取决于很多因素，包括、生活习惯、健康心理、婚姻家庭、职业特性、生活环境、遗传基因等，只要把这些因素都计算进去，人的寿命是完全可以计算出来的。
据国新办发布会提供的信息，从2015年到2019年底，我国居民人均预期寿命从76.3岁提高到77.3岁，即我国居民人均预期寿命4年提高了1岁。孕产妇死亡率、婴儿死亡率、5岁以下儿童死亡率分别从20.1/10万、8.1‰、10.7‰降至17.8/10万、5.6‰、7.8‰，主要健康指标总体上优于中高收入国家平均水平。
也就是说，我国人均预期寿命目前是77.3岁。
我们就以77.3岁作为基础做个假定。
假如某男，每天抽两包烟、又不注意锻炼、身体肥胖、性格固执、婚姻不幸、家居乡村、喜欢遛狗、父亲50岁前死于心脏病。我们就很容易得出：77.3-12-2-9+1+1-3=54.3.
又假如，某女没有任何不良习惯，平时比较喜欢锻炼身体、爱吃蔬菜、喜欢动物、生活乐观、信仰坚定、婚姻家庭和谐幸福、从事专业研究、父母亲都很长寿。那么她的寿命就有可能达到77.3+3+2+1+3+7+4+1.5+4=102.8岁。成为名副其实的百岁老人。
当然以上计算是建立在正常死亡的基础上的，人的寿命长短高低除了以上因素之外，还有很多不确定的偶发因素，比如各种意外。当然总体上还是能反映出客观情况的。
如果你要不信，可以关注小编，我们可以继续探讨。
