世卫组织2017年有一份报告,说中国有5400万抑郁症患者,占人口的4.2%。一位网友留言,同事的女儿是北大医学研究生,元旦期间抑郁症跳楼身亡。其实,抑郁与优秀不优秀没有关系,甚至越是优秀患病的几率越高。我们不能把别人家的悲剧当故事看,抑郁的种子随时都有可能在自己亲人朋友甚至自己身上萌发。而父母和家庭对子女日积月累、潜移默化的心智塑造,至关重要。 抑郁始于焦虑与不认可,孩子不能接受自己,又不知道怎么办,只能在困惑中痛苦迷失。其中,家长与社会树立的错误标杆,建立的错误评价体系,进而诱导孩子产生错误认知成为悲剧之源。好比小时候剪断孩子的翅膀,长大了又嫌孩子飞不起来。从小对孩子要求过高,以别人为标准,为别人而活,活不成别人希望的样子,就产生沮丧和失望。越长大越缺少自我认可,就会产生巨大的心理压力,焦虑、恐惧、无助,进而郁郁寡欢。我始终强调,作为父母,改变不了整个社会的焦虑浮躁,但一定要把自己的家庭环境营造得宽松一些。 有人抬杠说,刘副教授的孩子最差也是清华附小、附中上学,就算变成普通人也差不到哪里去。实际上,刘瑜的核心意思是,从心理上精神上接纳孩子成为一个普通人。所谓普通人,就是有喜怒哀乐,有嬉笑怒骂,而非替父母扬眉吐气的工具。至于光宗耀祖,人前显赫,那就是个人造化和命运,勉强不得。一定要把他们的心理成长摆在第一位,做个健全的普通人就好。
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