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很多人来问我，手指上月牙的问题。 有的孩子从出生就没有月牙，有的只有大拇指有，有的全部手指都有。 包括我在临床中，也有人会来问，什么样的月牙是正常的呢？通过月牙怎么判断身体是不是健康的呢？ 在回答这个问题之前，我想问问你们，你知道月牙是怎么来的吗？ 生理学上看，大多数人指甲上或多或少都可以看到一块白色的月牙形状的区域，学名叫「甲半月」或「半月痕」 同时，指甲中间的生长速度会比两边更快一些，所以，中间部分被顶得略高，而两侧相对略低，就自然形成了月牙状。 中医上看，月牙反应的是先天脏腑藏精的水平，可以简单理解为先天禀赋。 先天禀赋怎么理解呢？ 就好比是你出厂的时候是辆法拉利，还是一辆自行车。 但是月牙特别多、特别大、特别白、特别与众不同，并不等于特别健康。 一般来说，月牙占据整个指甲的五分之一，有一定弧度，在8个左右是比较正常的。 过大或者过小，过平或者过凸，过多或者过少都不正常。 月牙有弧度才是最好的，如果月牙性状过平，失去弧度，说明身体收敛能力差，说明容易有或者已经伴有高血压的情况。 如果孩子只有大拇指有月牙，那说明孩子确实先天禀赋弱一些。 先天的问题，后天能调整吗？ 是可以的。 而且，后天的调养很关键。 如果你出厂是辆法拉利，你不好好爱惜，也可能几年就不行了。而自行车好好爱惜，保养，可能几十年都还好好的，还能给孩子当嫁妆呢。 怎么养护呢？这是一个系统工程啊。 咱们以往讲过的增强脾胃功能的方法，运动的方法，情绪的方法，像是喝米汤，吃小建中颗粒，多锻炼身体，都是可以的。 另外一定要让孩子休息好，玩好。 因为啊，如果你仔细观察，就会发现，当你劳累的时候，比如熬夜加班一个周，你的月牙就可能没了。但是好好休息几天，月牙又长出来了。 平时多留意身体状况，你坚持对的方法给孩子调养，哪怕用几年，孩子肯定会慢慢的慢慢的给你很多惊喜。 养孩子，一定别着急，慢慢来。 想要身体健康，也要耐下心来，慢慢地去养。 |
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