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脾虚最常见的表现:身体消瘦,四肢无力,睡觉流口水,平时思虑过重,唇色无华等。 脾湿的人,舌头边缘通常有齿痕,是舌头变胖后受牙齿挤压所形成的。舌质淡红,舌苔白厚,多为寒湿;舌质暗红,舌苔黄腻,多为湿热。 湿气淤积在身体里久了,就变成了黏稠的痰,脾湿就变成了痰湿,进而导致痰湿体质的形成。 针对上述表现,给大家分享一个经典小方——【温胆汤】成分:陈皮、半夏、茯苓、甘草、生姜、大枣、枳实、竹茹功效:健脾祛湿,化痰安神。可以口服,也可用来泡脚。
来自: 文炳春秋 > 《健康知识》
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