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来自： 小二侃科学 > 《待分类》
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【养生保健】药膳：养生粥介绍
【养生保健】药膳：养生粥介绍。文来源:就爱养生网 制作:黎欧。
热销的“养生粉”可别岔着吃
热销的“养生粉”可别岔着吃。“养生粉”的食材也更加广泛，除了五谷杂粮，还有各种中药材。“养生粉”生意很红火。“添加了中药材的‘养生粉’，即使是食药同源的食材，搭配不当或食用过量，也会影响...
最适合秋天的养生保健饮品 核桃露
最适合秋天的养生保健饮品 核桃露 最适合秋天的养生保健饮品 核桃露 核桃很多人都知道，很多人也都吃过，是非常常见的食物。今...
中老年人养生保健粥——红枣黑豆粥
中老年人养生保健粥——红枣黑豆粥【药膳配...中老年人养生保健粥——红枣黑豆粥【药膳配方】糯米150克，黑豆40克，红枣十颗，冷水1500...
巧用陈皮：与其寻医问药，不如食疗养生
2、陈皮丁香茶新会陈皮3g，公丁香3g。| 陈皮烹饪1、陈皮骨排骨斩件洗净，以盐、糖和料酒拌匀腌制备用，开锅下油，爆香葱段、蒜头和姜片...
药膳营养价值高，天气转冷，教你巧用养生
药膳营养价值高，天气转冷，教你巧用养生天气转冷，您进补开吃了吗？药膳是以中医学、烹饪学和营养学理论为指导，将中药与食物相互配伍...
核桃——“长寿果”
长期以来，我国劳动人民利用普通核桃和我国野生核桃资源，精心培育了许多优质核桃新品种。按成熟期分类，有夏核桃、秋核桃；最好的品种"绵核桃"，皮薄肉厚，两个核桃握在手里，稍稍用劲一捏...
《保健药膳》
《保健药膳》珍珠母粥。主要原料：珍珠母（或蚌）120克，粳米50克。制作方法：先用水2000毫升煮珍珠母（或蚌）取汁，再用汁煮米做粥。食时亦可加少许盐。效用说明：清热解毒，止渴除烦。凡因温热病毒而...
【养生保健】药膳食谱
【养生保健】药膳食谱。
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