一天一学中医 | 「胆大」

太象学院开启「一天一学中医」系列内容，让我们跟着张宝旬老师的节奏，坚持每天打卡，一起来学习中医吧！

《黄帝内经·素问》灵兰秘典论：胆者，中正之官，决断出焉。胆在中医里面属于中正之官，取决断的意思。是一个人做决定的主要器官。

说一个人「胆大」，主要是说这个人比较能够迅速做出决定。如果胆气不足，这种做决定的能力就弱小多了。

而胆气来自两方面，一个是来自于脾胃，一个来自于肾。

对一个小孩来说，如果他的四肢运动比较多，脾胃比较强的话，胆气也比较足；再一个就是大人不要经常恐吓小孩，「肾主恐」，如果恐惧到一定程度，肾气变弱了胆也会弱，小孩的胆子也会变小。

理论上来说锻炼一个孩子的胆量，主要是来自于体育锻炼和一个正向的情绪引导。