脾虚,其实是中医的一种病症名称,而中医所说的脾,与西医所指代的“脾脏”,还是有所区别的。 中医认为,脾是很重要的人体系统,脾主运化,而且可以生血,更称之为“后天之本”,脾的重要性可见一斑。 那么,脾虚到底是怎么回事呢?前面已经说过,中医认为脾主运化,这里的意思就是说,脾有运化水谷精微的作用,一是运化水液、一是运化营养。 人在吃下食物后,都要通过脾的运化功能,把营养物质和水液,转化为精气、血、津液等一些精微物质,滋润、濡养身体及肌肉等各个部位,这样身体才能得到所需的能量。 当人体因为先天禀赋不足,或者是劳累过度、情志因素、后天饮食不节等诸多原因,导致脾脏功能失调,引起脾气虚弱时,脾就不能很好的完成运化食物的功能,同时水液在体内停聚,从而人体会出现一系列脾虚的症状:
中医认为,脾为后天之本,气血生化之源,所以脾的功能是否正常,直接关系到了身体的健康,一旦出现了脾虚的情况,应该及时积极的调理,以免延误病情。 脾虚如何调理?对于脾虚的情况,中医治病讲究辨证论治,需根据患者症状、体征,四诊合参,外养内调,在服用中药的同时,配合饮食及生活方式的调养。 1、中药内服 中医认为,脾虚可分为脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型,所以在用药上,也许根据具体证型,服用不同药物。
2、生活方式调理
结语:中医认为,脾主运化,脾为后天之本,脾虚多数都是因为饮食不规律,劳逸失调,先天不足等原因引起。 如果脾胃功能出现问题,很可能会影响身体健康,从而出现食欲减退、失眠多梦、贫血、四肢乏力等诸多症状,长期脾虚,还会影响其他脏腑的运化功能,所以对于脾虚问题,需要积极治疗。 建议在中医的辨证论治下,采取内调外养的方法,一方面,根据证型内服中成药,另一方面,保持良好的饮食习惯、生活习惯,争取早日养好脾胃。 |
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