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白鹤亮翅类式名考释：洪公按照“右採左按”的用法，把一路拳中的“小擒打”、“玉女穿梭”，二路拳中的“径拦直入”、“风扫梅花”，都归入白鹤亮翅类中。 白鹤亮翅式名考释： 此式也是象形的。取名重在“亮翅”二字。使人一见此名，便可领悟它是讲手部的开，而不是合，与腿足无关。陈鑫著作中本名“白鹅亮翅”。白鹅、白鹤都是象征性的字样，与动作无大关系。因各式 太极拳均同此名，遂亦名“白鹤”。 要领：此式在一路中共有三个。式名虽同，而练法、作用不同。小擒打、玉女穿梭与二路风扫梅花同以左右手上下斜开为式，与此同类，因而附入。 此式眼法前两个系以左前方为主。身虽左、右两转，步法都是从小正马步而后退，成左前虚步的。手法是掤法变为右採左按。第三式是经我改编成为进右步由掤变靠，对方不是上两式位在左前，而是位于右前方，所以眼向右前，而身只左转一次。手部缠法配合，前两式均为双顺双逆。顾留馨等著《陈式太极拳》说明此式为了双顺变双逆是符合事实的。但在前面举例说为右顺左逆的缠法，显然是误与杨式混而为一。我改的第三个亮翅，因是进右步的靠法，成为右顺左逆，乃是符合技击要求的。 1、第三白鹤亮翅式名考释： 取义同前。 要领：此式系我编在第二倒卷肱后的顺拦肘下的式子，所以成为左转掤后的右进靠法。 2、小擒打式名考释： 此式是说明作用的。它是接着掩手肱捶而变的。对方接我右拳，欲向右退步，引我右臂使我成背势，我随势进步前掤，再因敌变化的着法。此式只陈式有之，各式太极拳均无此式名和练法。各陈式书名均同。 要领：当年陈发科师讲解此式时说：这个式子的最后一着虽然同是一挤一按，但上挤下按的劲分为两截，较为厉害。因为对方只顾注意我的左手，而用右手向上掤挤，我以左手贴其胸部也向上掤挤，双方的气都集中在上盘，对方的右腿在我左腿的里侧，他的劲难以下塌，因而不免下盘空虚，而且未防我同时已在后方的右手攻到小腹气海，我虽用暗劲发出，但劲向下按，可使对方的气突然成为上下两截断开，而致气脱休克。必须在互相试验时，注意右手按劲，不可真的按在对方气海。所以陈师常常教导：对抗不可能常胜，而应常保不败。输要输得有理，赢的须有分寸。这就是：“既有拿手（不败），还有掐手（不伤人）”。 3、玉女穿梭式名考释： 此式名是象形的。陈式一、二路都有这个式名。但练法、作用不同。一路穿梭是左右上下斜开，而左步前跳，右步后随。二路则双手同时一收一放，都是象织布梭的动作。加“玉女”二字不过是艺术美化而已。陈式各书与各式太极拳同名。但其它各式减去纵跳，而改为向四个斜角转动。其中以吴式较为复杂美观，杨式则过于简略，而且两手距离太大，失去上掤下按的作用。 玉女穿梭要领：此式共两个动作。这是一路穿梭练法，二路练法因作用是退捋进挤，纳入六封四闭类中。 此式连同前式是拦擦衣的发展变化。拦擦衣本以右方为主，只向右进了一步，此则变为先以右为主而后退，又变为以右手採引，左手出按，所以下一式子，又变为拦擦衣第三式。 4、二路径拦直入、风扫梅花式名考释： 这两个式名是说明作用的。径拦原为“井栏”，不知何所取义。我因它的动作是直接截拦对方向右按我右手，而我身右转，即进步採按的，所以改为“径拦”（径是直接了当，毫不迟疑的意思）。二路拳中有此式名两个，我这个说明是按前一式名写。风扫梅花本是右转进步时的过渡动作，本来无名。上海顾留馨同志写《陈式太极拳》一书增添不少新名，我因它有倒扫作用添个有用的新名，以便学者记忆，也有益处，因而采用。其实据陈豫侠说：她初学二路时，记得只有三十个式名，我则记得是四十九个式名，陈小旺最近所著《世传陈式太极拳》则为四十个式名，并且在前言中介绍：鉴于二路结束突然，故增加了金刚捣碓和收式。我从陈师学二路时，早有最后一个金刚捣碓，并非突然而止。原来练完即收，开始也是站好即起金刚捣碓，所以原无“起势”、“收势”，因为这不能说为式名。 要领：每式只有一个动作。练法从上式搂膝拗步后的右转身靠，已由眼向西南转向东北（假定金刚捣碓系面向南方开始的），身继续右转，右足尖顺缠外摆，左足逆缠走外右前弧线，向右足的左前斜角转进尺许（西南方），成左前虚步，同时，右手变逆缠走里左上弧线，转合在左肩里侧，左手也变逆缠，走里左下弧线，从右臂弯里侧向左下转到小腹的左里侧。 风扫梅花式名考释已见上文。但如从扫字看来是说明动作作用的，如从风及梅花看来，又可以是像形的。
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