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来自: 快乐就好949 > 《保健》
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老年人易气滞血瘀日常调理有妙方!按揉这2大穴位,舒筋活血
按揉这2大穴位,舒筋活血。
臑会穴——舒筋活血,消肿散结
臑会穴——舒筋活血,消肿散结。穴位配伍。臑会配天窗、扶突,治甲状腺肿大。本文由【艾艾贴订阅号】综合整理/原创转载请注明出处【艾艾贴订阅号】
晨练按摩操 舒筋活血强身健体 (1)
晨练按摩操 舒筋活血强身健体 (1)晨起是个锻炼的好时机,俗话说,一日之计在于晨,老年人适当的参加一些体育锻炼可以起到修养身心的作用...
舒筋活血洗方
舒筋活血洗方2.1 方名。舒筋活血洗方2.2 组成。伸筋草9g,海桐皮9g,秦艽9g,独活9g,当归9g,钩藤9g,乳香6g,没药6g,川红花6g。2.3 功效。舒筋活血止痛。2.4 主治。损伤后筋络挛缩疼痛。2.5 舒筋活...
组成
组成舒筋活血洗方【组成】伸筋草,川红花,海桐皮,左秦艽,兔儿酸,大当归,山钩钩,大独活,乳香,没药。【用法】煎水熏洗,每日2~3...
补肾、活血、散瘀,才能人老腿不老
补肾、活血、散瘀,才能人老腿不老。中医认为人老以后肾就会虚,肾主骨,肾藏精,精生骨髓,骨髓充实,骨骼强壮,运动捷健。补肝肾,强...
舒筋活血药酒
舒筋活血药酒 组成:儿茶30g,冰片20g,樟脑20g,茴香30g,生半夏30g,生南星30g,伸筋草10g,生地50g,75%酒精2000mL。制法:密封浸泡7天后备用。功效:舒筋活血,行气止痛。适应证:筋络陈旧性损...
打坐久而觉得下盘不适者,打坐前后可采用以下方法对下盘进行舒筋活血
打坐久而觉得下盘不适者,打坐前后可采用以下方法对下盘进行舒筋活血打坐久而觉得下盘不适者,打坐前后可采用以下方法对下盘进行舒筋活...
跌打损伤的舒筋活血熏洗方
跌打损伤的舒筋活血熏洗方笔者经验方,组成:伸筋草12g,海桐皮12g,左秦艽12g,独活12g,当归12g,钩藤12g,红花6g,乳香6g,没药6g,水煎,温洗患处。主治,跌打损伤,筋络不利,或有疼痛者。另外,对...
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