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作者：点妈 宝宝想要自己吃，但是给他自己吃的话，就吃不了多少，最后全都喂了餐桌、地板和衣服。 这是很多妈妈的困惑。 01
看见勺子过来就躲，就哭闹，或者紧闭嘴巴。 仔细问下来，发现大部分宝宝并不是排斥辅食，而是排斥妈妈喂辅食的做法！ 宝宝想要自己吃，妈妈坚持喂，这就特别容易让宝宝反感，对辅食没了兴趣，然后我们就觉得，宝宝怎么不爱吃辅食，太愁人了。 也有一部分妈妈，知道让宝宝自己吃好，想让宝宝自己吃，但是看见宝宝吃了不到1/3，全撒地上了，既受不了脏乱差，也怕宝宝饿着。 02 到底该怎么办？ 首先得放下焦虑，其次要不怕脏不怕乱，比起收拾，让娃好好吃辅食更重要。 然后，要知道，宝宝自己吃的时候，也不是完全不能喂。 自主进食也不是说把食物做好，丢给宝宝就行了。 我们提倡的是不强迫喂食，尊重宝宝意愿，不是说完全不能喂。 宝宝还小，完全不喂那是不可能的，做到不哄喂、不逗喂、不强迫喂，以宝宝状态为主，顺应喂养。 03 蔬菜条，糕饼肉丸香肠，饭团包子饺子馄饨等等，这些宝宝可以自己拿着吃的，就让宝宝自己拿，刚开始拍拍捏捏，扔扔玩玩，都是正常的，坚持下去。 宝宝可能玩着玩着就送到嘴巴里了。 如果担心宝宝吃的太少，可以给宝宝自己拿一部分，喂一部分。 如果宝宝特别排斥喂，先别急，等等再试，这是不强迫喂。 米糊，粥，面，这些不方便拿的，可以喂，前提依然是不强迫。 宝宝想要自己用勺子盛粥，又送不到嘴巴里，可以妈妈盛好，交给宝宝，让宝宝自己送；或者宝宝盛出了一点，妈妈帮忙送进嘴巴。 不要在宝宝玩得正高兴的时候，硬塞一口，这样体验很不好。 总之，这阶段要养成良好的习惯，坐餐椅；身体直立；不哄喂、不逗喂、不强迫喂；观察宝宝饿和饱的信号，顺应喂养。 联 系 点 妈 每日辅食课程，辅食打卡，妈妈们的辅食育儿经验分享，加点妈微信：diandianma2020   更 多 内 容 公众号目前已经更新了宝宝餐单食谱，和一些常见的问题，关注公众号：点妈辅食，即可查看。 不知道给宝宝吃什么，可以查看宝宝每日餐单 不知道宝宝辅食该怎么添加，可以查看辅食添加常见问题 |
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