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雪花梨和蜂蜜熬水怎么做?熬梨子水可以放蜂蜜吗? 市场上的梨子种类十分丰富，雪花梨就是其中之一，与蜂蜜搭配一起吃口感也不错，那雪花梨和蜂蜜熬水怎么做呢? 雪花梨和蜂蜜熬水的做法，与其他梨和蜂蜜一起熬水别无二致。首先准备适量雪花梨和蜂蜜，还有水和一个炖锅，先将雪花梨清洗干净，去核后切成块状。接下来将雪花梨放入炖盅，向其中加水并没过雪花梨，盖好盖子炖煮2小时，具体时间根据情况自行调整，将梨水盛出后稍凉放入蜂蜜，搅拌均匀即可食用。 由此可见雪花梨和蜂蜜熬水做法难度不大，适量饮用也有止咳润肺的作用。不过想要止咳效果更好，梨和蜂蜜的选择，以及加入蜂蜜的时间都应格外注意。雪梨相较于雪花梨更适合用于止咳，而蜂蜜则应挑选经过专业理化指标检测合格的产品，质量更有保障，在此基础上蜜种的选择也很关键，枇杷蜜是止咳润肺的不二选择。 此外，不宜在梨水刚盛出时加入蜂蜜，因为高温会破坏蜂蜜中的活性物质，使蜂蜜的营养价值下降，削弱止咳作用。田野牧蜂建议在梨水温度降至60度以下时再加入蜂蜜，使蜂蜜更好地发挥作用，像枇杷蜜中含有180多种物质，能够滋润咽喉和肺部，并抑制咽喉炎症，促进身体的新陈代谢，从而缓解嗓子干痒和咳嗽。 |
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