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听说每一个爱抖腿的人心中都有一台缝纫机~~~

 健康一线网 2021-01-27

听说每一个爱抖腿的人

心里都有一台缝纫机

……


无聊时抖一下腿岔心慌

紧张时抖一下腿缓解情绪

害怕时抖一下腿壮胆

开心时抖一下腿庆祝

……

在大多数人看来,抖腿是正常的机体表现,是一种用来表达自己情绪的方式,就像有些人难受会哭,而有些人会胡吃海喝一样。此外,适量的抖腿还能有助于血液循环、集中注意力。

但愣是有人抖腿抖到骨折…那心中得有一台多大功率的缝纫机啊……

近日,广东一大三学生在上学期间突感左脚脚掌阵痛,2天后无法行走,经医生诊断为左侧距骨内侧缘撕脱性骨折,无缘无故怎么就骨折了呢?经询问才知该学生一直有着长期侧着脚抖腿的习惯,而这可能就是造成其骨折的真正原因。

看到这则消息,不少“抖腿人士”都出来冒泡了……

小红

作为一名南方boy,冬季取暖全靠抖腿,不抖冬天怎么度过呀?

骨折?看来他心里这台缝纫机是全自动的啊!

小华

小方

一入电音深似海,从此抖腿不好改。

说了这么多,知道小编想传递给大家的信息了吗?


今天要给大家普及的就是医学常见病——抖腿综合征

抖腿综合征也称为不宁腿综合征,主要是说一些爱抖腿的人在坐下来后会觉得两腿难受,感觉像有蚂蚁爬或者蚯蚓爬,到了晚上症状会加重。当然,这个疾病还是要跟一般喜欢抖腿的现象区分开来,所以“抖腿人士”不要过度害怕。

要诊断为抖腿综合征,需满足这四个条件:

1.患者的腿部有不舒服的感觉,需要靠抖腿来缓解。

2.在静止不动时这种不舒服的感觉就会愈加严重。

3.患者这种不适感在运动起来的时候会有所缓解。

4.症状在夜晚比白天更严重,睡觉时不管用怎样的姿势都不舒服,会严重影响患者的睡眠。


有人说抖腿是为了缓解自己的不安情绪,但一旦养成了习惯,就很难再改掉了,还会加重心理负担,所以靠抖腿来缓解不安情绪是不值得提倡的,下次想抖腿的时候可以站起来活动一下,或者多走动走动。总之,抖腿有风险,抖时需谨慎!


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