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山药乌鸡汤

 知足常乐zbip2j 2021-01-28

用料:

  • 乌鸡 半只、山药 500g、玉竹 少许、党参 少许、红枣 五粒、百合 适量
  • 、石斛 五个、枸杞 、茯苓适量、山楂 少许
  •  、盐 适量

做法:1.将百合、玉竹、红枣、石斛、党参、玉竹、茯苓、山楂洗净备用。2.将鸡肉洗净,去掉一些油块

  • 3.将鸡肉用开水焯一下

  • 4.捞出来放入另外一锅开水中

  • 5.加入第一步骤的材料

  • 6.加入拍散的姜块,煮开后转文火继续煲40分钟

  • 7.山药去皮切段

  • 8.40分钟后加入山药,煲20分钟

  • 9.时间到,加入盐,枸?,熄火

  • 10.完成

- 小贴士 -

枸杞子很容易熟透,所以最后加入即可!

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