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来自: 叶子imx9fzla7y > 《糖尿病》
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一天分成6顿吃少食多餐,血糖更平稳
一天分成6顿吃少食多餐,血糖更平稳一天分成6顿吃少食多餐,血糖更平稳。对糖友来说,每次吃的食物越少、血糖越平稳,所以“少吃多餐”不仅能控制全天摄入食物的总量,还能平稳血糖。包括早、中、晚三...
糖尿病患者合理加餐可起到平稳血糖功效
得了糖尿病并不等于和零食"绝缘"了,事实上,聪明地吃零食,即在正餐以外合理加餐,非但不会加重病情,还能起到平稳血糖的功效,特别是对于I型糖友或年轻的II型糖友来说,吃零食应掌握以下原...
血糖高了吃药,低了加餐,为啥还是控不好你的糖尿病?
什么样的糖尿病人需要加餐
什么样的糖尿病人需要加餐。首先,血糖波动的人需要加餐。第二,餐前和夜间血糖低的人需要加餐。第三,每天中高强体力一劳动的人或运动的人需要加餐。第四,妊娠合并并发症的人需要加餐。第五,处于生...
血糖多高才有并发症?
血糖多高才有并发症?之所以会有并发症的出现是因为血糖长期失控造成的,对于急性并发症,临床上将血糖超过16.7mmol/L,视作临界值,这...
少量多餐 控制血糖的利器
少量多餐 控制血糖的利器少量多餐 控制血糖的利器。少量多餐,顾名思义,少量是减少每一餐进食的量,以减少餐后胰岛的负担,同时也使血糖上升速度减缓,可以有效避免餐后血糖;少量多餐确实对血糖控制...
得了糖尿病,晚上饿的话,可以吃些什么?
得了糖尿病,晚上饿的话,可以吃些什么?尤其是在晚上,医生是建议糖尿病人查一下睡前血糖的,如果血糖偏低,则要适当吃点食物,以防夜间低血糖。这些食物的热量约为50大卡,吃下去之后能垫肚子,又不...
判断低血糖要看症状
判断低血糖要看症状实际上,想要判断是否已经发生了低血糖,不能仅看血糖值,最重要的是患者是否出现与低血糖有关的症状,比如饥饿感、心慌、出汗、头晕、情绪低落、脾气暴躁。其次是加餐后是否可以缓...
加餐
加餐?糖尿病患者晚上或者睡前,可以喝一杯奶,这样的话不容易低血糖,而且不会影响,第二天空腹的血糖。糖尿病患者,除3次正餐外,应有2~3次加餐:加餐时间可安排为:上午9~10时,下午3~4时、晚上睡...
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