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黄芩是我们日常生活十分普遍的一种中草药材，它不但能够 药用价值，还能够在平时服用。有许多人在日常生活中会应用黄芪泡水，吃黄芩是能够 给我们的人体产生许多的益处，黄芩的益处有什么呢？补血补气，黄芩内带有的营养元素和维他命成分很丰富多彩，常常服用能够 合理的调整我们人体內部营养元素的构造。
而且服用黄芩还能够具有补气血、益气养血及其益中的实际效果，非常合适一些脾虚腹泻及其气血两虚的群体来服用，能够 合理的协助提高人体的免疫能力。 治疗胃病 喝黄芪水除开能够 协助增强抵抗力之外，还能够合理的提高心脏的收拢工作能力。针对血液循环衰退能够 具有一定的防止功效，自身身患肾炎的群体，还可以根据喝黄芪水来减轻病症。有科学研究表明，喝黄芪水的胃炎患者尿里中的蛋白质成分也会有一定的降低。 降血压、防止心脏病 黄芩能够 协助减少血液的黏稠度，针对血管内的一些附属物还可以合理的降低，能够 合理的抑止血管内产生静脉血栓的概率。而且黄芩还能够维护我们的心脏，在进入体内以后能够 具有抵抗氧自由基的功效，从某类视角来讲，黄芩也是个能够 延缓衰老的上品。此外，一些老年人的高血压病人，常常会出現腿脚浮肿的状况，喝黄芪水能够 合理的协助消除水肿，具有降血压的功效。
黄芩虽好，可是会吃才算是确实“宝”！那麼服用黄芩有什么常见问题呢？下列这3点很多人都做不对： 最先，需要留意的一点是，黄芩虽好，可是还要控制摄取的量。每日服用黄芩的量不必超出15克，而且要分为2~3次服食。防止出现服食过多的状况，黄芩应用过多得话不但达不上健康养生的实际效果，还会继续造成头昏、睡眠治疗越差及其心里烦躁等一系列的病症出現。 次之，处在生理期的女士建议不必服用黄芩，由于在这个时候服用黄芩非常容易给一切正常的经期产生一些不好的影响。会造成出現月经不调的状况，有一部分的群体还会继续因而而出現经痛，在生理期的情况下建议先中止服食黄芩，直到生理期完毕后再服用。
此外，一些肾阴虚、寒湿的群体，也不是建议服用黄芩的。这两大类群体在日常生活中会经常会出现手足心热、口苦口臭、口味及其失眠多梦等状况，再服用黄芩得话很可能会加剧自身的病症。 |
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