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原生家庭决定前半生，自己可以决定后半生，有人说：“一个家庭，就是一个人的宿命。”很多网友都认同这句话，但，这真是生活的全部吗？不，很显然不是。我们受到原生家庭的影响很为自己感到委屈，经常想起那时种种逆境，觉得不公平，很痛苦。但，勇敢的人，是可以从不幸的家庭关系之中挣脱出来走向光明的。
如何走出原生家庭带给我们的影响接纳我们一直都活在自己的困扰之中，即使长大了，即使嘴上说着不在意了，但其实我们对父母还是有所埋怨，心里面也有不甘和委屈。 接纳，是我们做出改变的第一步，接纳全部，接纳自己、接纳父母、接纳所有的所有。 怨恨是一种强烈的连接，如果你一直怨恨你的家庭、怨恨你的父母、怨恨一切的一切，那你一辈子都无法摆脱他们的影响，你也将永远的活在阴影之下。 你的未来生活走向到底如何，还是需要自己来掌握。 学会获得成就感 为自己重拾信心把自我价值感建立在他人身上，只会让我们不断被别人思想所左右。但是自信不是一个具体的物体，它建立在一定实践基础上，所以我们应当将自我价值感建立在自身，通过切实可行的行动来改变自己。 发现自己的优秀，给自己找回成就感，用主观自我价值的提升，去获得安全感，这个时候的你，就像一盏明灯，闪耀明亮，内核稳定，也没那么急着从外界寻求鼓励。 学会爱自己如果你的父母不爱你，伤害了你，你更应该爱护自己，这个世界上谁都可以去伤害你，但是绝对不允许我们自己抛弃了我们自己。 所受原生家庭的孩子，常常会对自己产生愧疚感，“是不是自己哪里做的不好，导致自己不被爱”。错误从来都是不源自于我们。 如果家庭让你有一些自卑感，可以慢慢的、大胆的甩开它，记得要告诉自己：我没有错，我是最可爱的人，他们对你不好是他们的损失。 这个世界上如果真的得不到别人的爱，那我们就选择自己治愈自己。 任何一个改变其实都是不容易的，但是想要真真正正的走出不幸家庭关系中带给我们的影响，是需要我们的勇敢，原生家庭情感的缺失实实在在的伤害了我们，但是我希望每个人都可以认清现实，不要活在阴影之下，学会自我接纳和自我肯定，自己让自己成为一个幸福的人。 |
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