一生过半，经历了世间太多的事事无常，人情的冷暖，人心的善变，最后终于发现生活终归是自己的，与他人无关，冷暖自知，苦辣自品，得失自承，苦乐自受。
理解了生活，也就懂得了人生，所以余生就让快乐成为生活的习惯，多与快乐相伴，怎么快乐就怎么地过，怎么快乐就怎么地活。
每个人的一生最长不过百年，花儿谢了可以再开，而人的生命却只有一次，逝去就不会再来，开心是一天，烦恼也是一天，在时光有限的生命里，何必太压抑自己，何必痛苦度日。
生活中，每个人都喜欢开心快乐地度过每一天，没人愿意烦恼痛苦地过活，所以，开心快乐才是我们每个人余生最好的活法。
但，世间又没有哪个人的一生总是一帆风顺，困难常有，烦恼也会时常来扰。
常言道“人生不如意事十之八九，常想一二，不思八九”，世间虽有烦恼千千万，我自不想、不思、不计较，内心自然就会怡然宁静，安然快乐。
正如《陆象先传》中所说：“世上本无事，庸人自扰之。”，很多时候，烦恼都是源于自己的内心，都是在自寻烦恼。所以，余生多些坦然，少些计较；多点释怀，少点纠结，内心就会平静、敞亮，快乐自然就会多些。
记得有句歌词里唱到“想要把你忘记，真的好难。”，其实，人生中很多时候之所以烦恼与痛苦，就是对过去的有些事总是放不下，常常纠结，心生烦恼自感痛苦。然而，人生就是一次没有回头的旅程，过去的事，永远无法重来，与其纠结深陷其中，不如学着放下，轻装简行，走好当下的路，才能迎接美好的明天，走出昨天的阴霾。
余生，不再计较得失，不再纠结过往，不再忧虑未来，过好当下的每一天，就是最好的活法，也是最快乐的生活习惯。
头条号/冯心悦
