2020年是魔幻的一年，很多朋友都感到举步维艰，毕竟这一年发生了太多事，都不知道如何应付好了，除了迷茫还是迷茫。前路到底在哪里？
我想到一句话：生活的本质就是，千难之后有万难。
降低对生活的期望，日子会好过不少。活在当下，你会重启对生活的自主权和掌握度，幸福感更高。
在时光荏苒中，你将会明白：余生最好的活法就是九个字：不多想、不逃避、不畏惧。
一、不多想
在《十三邀》的节目中，有一幕我印象挺深，著名电影监制、美食家蔡澜对主持人许知远提了个醒：“你不要想得太多啊，老兄，你整天想太多。”
短短几个字，浓缩了蔡澜80载人生智慧，高手就是这样云淡风轻、不以为意。
不让任何事情纠缠内心，这就是过得好的秘诀。
无独有偶，著名作家冯唐也在《万物生长》中写了一句类似的话：“我不多想了，就幸福了。”
无论是蔡澜和冯唐，都是活得通透的人，他们一眼就看穿想太多的坏处，避免陷入自设的樊笼中。
有段时间，我也经常想太多，怕这怕那，怕自己没有在工作上拿出成绩，怕自己投稿中稿率低，患上写作焦虑症。后来，我啥也不求，只求写出来，反而什么毛病都没了。
我给自己列了个原则：在自己喜欢和读者喜欢之间找一个平衡点，有感觉就多写几篇，不想写就别写。
事实证明：方法有效，我越写越顺畅，养成了一个固定习惯。
想太多是对自己最大的内耗，有这精力，真的不如多做点事，你可以每天罗列出最想干的三件事，按照难易程度列好，干就是了。
因为行动是化解焦虑的唯一途径。
二、不逃避
王勉在《脱口秀大会》第三季的表现异常耀眼，最高光的一刻当属他吐槽社畜烦恼的片段。
他边弹吉他，边引领大家体验社畜的一天。
“经常会和不熟的同事碰面 ，彼此除了招呼就没啥聊的，偏偏电梯还要从1楼升到25楼，空气都尴尬透了。
于是你只能假装解锁没有信号的手机，避免对视。下班后，为了避免遇到同事，就假装加一会班，这样就不会碰面。
社恐是一面，上班族最想逃避的还是上班。即使你天天借我小黄车，我也不想骑，因为不想上班，不想做PPT。这也是说说而已，真实情况是加班到10点半改完PPT。
保洁阿姨问我为什么那么努力？因为害怕回家，我不想回家哄女朋友，不想回去见唠叨的父母，不想见那个烦人的老公，不想回家教孩子写作业！”
又幽默又走心，王勉确实有才华，戳中了很多中年人的软肋。
不过换个角度，逃避终究是消极的应对方式，不是长久之计，积极地应对才是硬道理。
身在红尘，很多事情无可回避，只有迎难而上，相信自己，依靠自己，在事上磨砺。
事来不逃避，事过不纠结，这就是担当，不逃避的人生更有意义。
三、不畏惧
一般人的心理极限是承受多少债务？100万，200万，还是500万抑或是1千万？估计很多朋友听到五百万都已经受不住了。
可是有一个热血的中年人却可以承受6个亿的压力，并且只用了2年就还了4个亿，还计划用一年还清剩下的2个亿，打算把自己的还债经历拍成纪录片《真还传》。
这个中年人便是锤子手机创始人罗永浩，他到过巅峰，也跌过谷底，在公司鼎盛时期他高调宣布要收购苹果，在2年前公司却倒闭了。
换做别人，不是跑路就是崩溃了，但罗永浩扛住了，他用自己的例子诠释了什么叫“人可以被打倒，但不可以被打败。”
他上各种综艺，做各种代言，尝试直播带货，就是为了快速还债，翻车就翻车，道歉就是了。他活成里子，不活成面子。
了不得！
通过罗永浩的故事，我发现：内心强大的人都有一个最显著的特征，有定力，无论世事如何变化，有些信念不会轻易被动摇，对生活的热爱和赤诚不曾改变。
做自己的孤胆英雄，在凉薄世间逆流而上！
以前我以为一个人要过得好，靠智商和情商就行。随着阅历的增加，我感到还有一点尤其重要却容易被忽视.：这便是心态。
美国社会心理学家费斯汀格提出一个概念叫 “费斯汀格法则”：生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。
换言之，生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能掌控的。
你的心态，决定你会采取什么行动和习惯，你的习惯，决定了你会走多远。
在2020年过去的日子中，你肯定有很多遗憾，有很多未完成的事情，但这都没关系。过往已成序章，重要的是向前看。请相信，人间值得，你也值得，万般美好，皆属于你。
