武志红曾在《圆桌派》上说过这样一段话: 现在人们常说的一句话是——我是一个人长大的。 而一个人往往指,童年记忆里我们的父母没有真正在场过。 昨晚,回爸妈家吃晚饭。 看着妈妈在厨房兴高采烈、忙忙叨叨的身影,我心里突然有些发酸: 在爸爸妈妈心里,我依旧是他们最宝贵的女儿。 但爸爸妈妈在我心里,却变得有些模糊。 我们之间就像隔了一堵透明的墙,近在咫尺却咫尺天涯。 图片来源:电影《别告诉她》 记不清楚,这种感觉是从什么时候开始的。 也许是,每次吃饭添碗时,妈妈的絮絮叨叨: 少吃点吧,你都穿XXL了。 女孩要有女孩的样子,矜持一点。 也许是,每次不小心丢东西,不小心受伤,不小心闯祸时,妈妈的冷嘲热讽: 自己不操心怪得着谁。 也许是妈妈强迫我放弃设计,报考热门专业。 也许是第一次带老公见家长,妈妈对老公的左右嫌弃。 也许是工作多年,从不问我开不开心,只问我有没有耍性子,得罪同事,得罪领导。 图片来源:电影《82年生的金智英》 总之,妈妈似乎一直在尽职尽责地教育我,为了我好,让我变成“别人家的孩子”。 但我们的心却越来越远。 无意中,看到心理学家张德芬说过的一句话: 每个人的内在都有一个童年时,因为缺乏爱和认同而造成的黑洞。 的确如此。 小时候,一直活在妈妈的“正确”里。 没有试错的机会,没有追寻的权利,没有对外疏解的途径。 慢慢地对内折磨,压抑成伤。 父母爱得兢兢业业,孩子却越来越心寒。 图片来源:电视剧《都挺好》 没有“认同” 是心理上的彼此失去 知乎上有一个问题:是什么时候,你对父母最失望? 一位网友的回答,让人心疼: 当我在难题面前抓耳挠腮时,妈妈一本正经地坐在我面前。 从马云讲到王健林再讲到任正非,一个劲地告诫我: 一定要好好学习,不能一事无成。 当我拿起我练了7年,却被父母强制荒废了2年的吉他,想要重新感受一下什么是热爱? 妈妈没收了我的吉他,告诉我: 小不忍则乱大谋。 不要被垃圾快乐冲昏头脑,眼下的学习最重要。 图片来源:电视剧《半之半》 当我已经很努力,但成效不大而伤心难过时,妈妈不停地絮叨: 你要掌握好的学习方法,才能事半功倍。 她就像一架直升机,在我的头顶不停地盘旋。 她说的话都对,但我却一点也听不进去。 想起美国心理学家艾利斯说过的一段话: 引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事情,而是人们对事件的看法和认知造成的。 有时候,孩子在父母面前表露出的焦虑、脆弱、叛逆、阴暗,其实是一种变相地撒娇、试探和发泄。 他们想要的不是父母的长篇大论,而是请你看见我、认同我、理解我。 就像斯戈登所建议的那样: 当孩子遇到困难时,我们只需要描述孩子提到的行为,解读他当时的情绪,表达我们的感受就可,但千万不要对其有任何评价。 因为妈妈“满腔正义”的评价,会阻断跟孩子之间通畅的交流,造成父母与孩子心理上的彼此失去。 电影《春潮》中有一句台词: “你什么时候才能明白,家庭不是战场,你的胜利也不是荣耀。” 很多父母站在“教育者”的地位上,打着“为孩子好”的旗号,自上而下地向孩子灌输自己的经验,认知,和期待。 面对父母的义正辞言,孩子们毫无反驳的余地。 父母们赢了教育,却输了孩子。 因为说不出来的苦才是真苦,无处可放的委屈才是真委屈。 父母“高出不胜寒”,孩子只好“画地为牢”,既囚禁了自己,也隔离了父母。 图片来源:电影《小委托人》 没有“理解” 会把孩子逼到死胡同里 心理学上有一个镜中自我理论。 简单地说,就是他人的期望,会导致我们的人生向期望发展,成功或失败。 适宜的期望,恰到好处的对策,可以让父母得偿所愿。 但错误的方式方法,很可能让孩子背道而驰。 17岁的侄子,总是逃课躲在学校的某个角落打游戏。 有一次,被嫂子严厉批评后,他逃到我家。 我问他:游戏有什么好玩的,至于痴迷到这种地步吗? 没想到,侄子却回答: “确实没什么好玩的,我玩游戏就是玩给我妈看的。” 我不解,侄子继续解释道: 「我想看会小说放松一下,我妈就一把把我的小说扔掉,说我不务正业。 同学约我去打球,我妈也不让去,说什么时候了,还不知轻重。 我心理不痛快,想颓一会,自己调整一下情绪,她还说我矫情。」 原来,不管侄子干什么,嫂子总有一大堆反对的理由等着他。 她给侄子框定了一个绝对正确的圈,只要侄子稍有越界,就立刻“棍棒夹击”。 图片来源:电影《全城高考》 她以为这是“尽忠职守”,实则是把孩子逼到死胡同里。 心理学家章志光在研究负强化的心理机制时说: 他们会以自我惩罚的方式来给自己以负强化。 如做错事或考试失败后主动放弃应该得到的东西,或惩罚自己去做平时不愿意做的事等。 父母以“长者”的身份,自以为比孩子懂得多,强迫孩子按照自己设计好的路线付出努力。 不顾孩子的内心需求,霸道地指点江山。 孩子反驳无效,内心压抑,只好退而求其次: 既然我一无是处,那我就按你想的那样坏到底吧。 就像苏珊.福沃德在《中毒的父母》一书中所说的那样: 小孩总会相信父母所说的有关自己的话,并将其变为自己的观念。 到那时,父母越担心什么,就越会发生什么。 所谓的“金玉良言”,反而变成了孩子成长路上的绊脚石。 给孩子设计的璀璨人生,也在父母的负强化下变得面目全非。 教育的前提是认同和理解 人本主义之父卡尔·罗杰斯曾说过: 如果有人倾听你,不对你评头论足,不替你担惊受怕,也不想改变你,这多好啊…… 前几天,学校开家长会。 一个平时考试成绩总是名列前茅的小男孩,这次数学成绩意外考了85分。 他一看见自己的妈妈走进教室,就立马红了眼眶,低着头,哽咽着说: 妈妈,对不起,我这次没考好。 图片来源:电视剧《不完美的丈夫》 妈妈看着孩子,第一反应反而是笑了笑,跟孩子说: “你不一定每次都要拿第一。妈妈知道你一直很努力。” 妈妈说完,孩子好像一下子就松了一口气。 有句话说,爱人眼里的山与秋,胜过一切山川河流。 同样,在孩子眼里,父母的温暖和理解,胜过一切道理和教化。 在乎孩子的成功是父母的天职,但千万不要忘记尊重孩子失败的权力。 孩子不是生而完美,而是在父母爱得滋养下变得越来越好。 |
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