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2个穴位治疗腰背病痛，5～8分钟，就会减轻
2个穴位治疗腰背病痛，5～8分钟，就会减轻。凡是由膀胱经气血不通所产生的腰痛、背痛、腰扭伤，只需要2个穴位就能解决。二、是拿点硼砂...
长寿的秘诀——撞墙
撞墙手法简单易学、不占空间，只要有一面平墙，随时随地都可练习。一、什么是撞墙撞墙手法又名靠山功，也叫虎背功，简称撞墙。练习撞墙功时，吐气很重要。撞墙功主要就是使体内脏腑能随着身体撞墙而起...
腰背病痛，用2个穴位治疗，5～8分钟，就会减轻
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应用拔罐疗法如何预防腰背部疼痛？腰背部疼痛在临床上非常常见，主要是由于急性扭挫伤、长期慢性劳损或外感风寒之邪导致经络气血不通所致。如可选取腰背部的夹脊穴、背俞穴和命门、委中、腰脊、腰眼、...
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艾灸膀胱经，排出一身毒！
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撞墙法--简单易行的养生妙法
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不花钱养肾20种妙法
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