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来自: 美好子116 > 《康复》
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食指有条便秘线,便秘时刮1刮,让排便顺畅,肠道轻松、身体轻松
食指有条便秘线,便秘时刮1刮,让排便顺畅,肠道轻松、身体轻松。
排便有诀窍,每天刮食指100下,疏通大肠经,排宿便,清肠道!
食指有个“通便穴”!脾胃不好的常按按,肠道干净,气色好显年轻
脾胃不好的常按按,肠道干净,气色好显年轻。年龄越大脾胃功能越差,排便就成了一个大难题,排便就是排毒,只有排出一身毒素,身体才健...
周末一公斤宿便排毒计画
以下是日本的一位博士所研究的唷!~~~~公司有同事依照下面的方法真的把宿便都排掉了肚子真的会比较小~~有些人瘦瘦的但是肚子挺大的可能是因为有宿便的因素唷所以可以参考一下唷研究肠道细菌已经34年的日...
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人体90%的疾病,跟肠道不洁有关。生理年龄引起的肠道老化只是一方面,偏食、暴饮暴食、睡眠障碍、排便不规律者,都是肠道容易早衰的人群。坚持每天起床后喝一大杯温开水,就等于给肠道洗一次澡,起到...
排便难、总便秘?水中撒把它,让肠道“动”起来,排便轻松畅快
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怎样快速排便
怎样快速排便快速排便的方法有很多,比如改变排便方式、调整食物种类、使用排泄药物等。3.大便太硬不易往下走或者肠道太干涩,排便就会困难甚则划破肠道引起出血。4.多吃富含膳食纤维的水果和蔬菜,膳...
宿便堆积,肠道问题!多吃1种水果,润滑肠道,便秘不打扰
多吃1种水果,润滑肠道,便秘不打扰。便秘就是堆积“毒素”,练习2个动作,蠕动肠道,天天排便营养师林雪娇 572次播放01:45.每天转腰5...
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