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学习中医有许多方法，可以从中医最基础的理论开始，也可以从中医药学开始，也可以直接参研《黄帝内经》。但是，如果你想真正了解中医的实质，想获得最有价值的成效，那么，认识经络无疑是最好的办法。经络理论是中医基础理论的重要组成部分，想了解中医就得了解经络，想较快地取得效果，也得了解经络，因此了解和认识经络是认识中医的较好途径！ 经络也有阴阳之分。按人体内外侧来分阴阳，以位于人体躯干背面的和四肢外侧的为阳，而以位于前面的和内侧的为阴；按人体上下分阴阳，那么上半身为阳，下半身为阴。经络是联络臓腑枝节，沟通上下内外，运行气血，协调阴阳，调节人体各部的通路。它是调节人体阴阳平衡最有价值的良药。 ?经络是调节阴阳平衡最有价值的良药《灵枢·经脉》：“经脉 者，所以决死生，处百病，调虚实，不可不通。”国家的发展、城市的发展都离不开通讯、交通的适度密集与畅通，同样，对于人体而言，想要获得健康，想要阴阳平衡，也离不开经络系统。经络系统就是身体这个国家所有的交通系统和通讯系统。 虽然人体的经络看不见、摸不着，但它却是人体运行气血、联络臓腑、沟通内外、贯穿上下左右的通道。人体的经络系统是由经脉和络脉两大部分共同组成的。经就是干线，络就是旁支。经，有路径的含义。经脉贯通上下，沟通内外，是经络系统中的主干，它是“决死生、处百病、调虚实”的。络，有网络的含义。络脉是经脉别出的分支，较经脉细小，纵横交错，遍布全身。 《黄帝内经》中指出，经络内联五臓六腑，在外分布于五官综合系统、四肢百骸，沟通表里、上下、内外，将人体的各部分连接成有机的、与自然界阴阳密不可分的整体。 经络也有阴阳之分。按人体内外侧来分阴阳，以位于人体躯干背面的和四肢外侧的为阳，而以位于后前面的和内侧的为阴；按人体上下分阴阳，那么上半身为阳，下半身为阴。 经络可以调整体内阴阳平衡，可以主宰人的生命。生，经络则通畅；病，经络则堵塞；死，经络也就不存在了。从经络角度来看，疾病发生的主要原因就是经络堵塞不通畅了。因此，要调阴阳、治百病先要疏通经络。 ——十二经脉 十二经脉是在胸、腹及头部的重要支脉，沟通臓腑，加强表里经的联系。十二经脉的命名是以经脉所属的臓腑名称、循行部位的上下内外以及其阴阳属性命名的。我们知道，臓为阴、腑为阳，凡是隶属于臓的经脉为阴经；隶属于腑的经脉为阳经。这十二经脉包括：手三阴经（包括手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经）、足三阴经（包括足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经）、手三阳经（包括手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）、足三阳经（包括足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）。 十二经脉的阴阳五行属性表
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