立春

倪师在讲《黄帝内经》的时候就讲过在立春后24小时内 ，可以大敦穴刺血。

《黄帝内经》里说：“木欲升而天柱窒抑之，木欲发郁，亦须待时，当刺足厥阴之井。”

意思是要使木气升发顺畅，须待立春时节，取足厥阴肝经之井穴――大敦穴刺血，可把肝气郁结的症状去掉。

大敦穴刺血是一整年中梳理肝气最当位的时机，就象插秧种稻，必须选择时间一样。性格急躁、体质湿热、身强力壮者，均可在这天，扎自己一下，挤出这年里的第一滴血，如开盖通气;然后，随着时空，再迎接立夏。